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    • 哪种减肥操比较有效,短时间内能瘦

    如题所述

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    推荐答案   2012-09-08
    运动减肥速度都比较慢一些
    如果你想减重的话，考虑一下有氧运动
    跳绳，跑步，PUMP IT UP，莱美等都很不错
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2012-09-08
    这个我最有发言权了，看看我的成功经历吧，你去搜索“我与肥胖奋斗的经历——辛莉荔”就看到了
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