体力和耐力的基础值都是100 满值150（到头）
耐力每隔几分钟就会减少25（寒冷环境加倍），
猫车后体力和耐力会回到基础值
增加耐力上限可以吃携带食料（+25，补给专用品）半生肉（+25）烤熟的肉（+50）烤焦的肉（±25）
冻肉（+50附带抗炎热）温肉（+50附带抗寒冷）提神药（+25且短时间内耐力恢复速度上升，打消睡眠异常）强走药（+25且3分钟内耐力不减，也可以说3分钟内耐力无限）强走药G（+50且6分钟内耐力不减）古代秘药（耐力体力上限达到最大且回复满体力）。除此之外狩猎笛也有增加耐力或强走的效果。
增加体力上限可以吃
毒蘑菇（±10，附带中毒）营养剂（+10）营养剂G（+25）秘药（体力上限达到最大且回满）古代秘药（参上）
除此之外就是泡温泉，普通温泉是没有成加效果的，做完温泉任务（前台领取）后就会有成加，最高级温泉泡过后体力耐力都会达到最大值，温泉效果猫车后会消失（可以通过饮料技能【猫猫附加术】保留）训练所内温泉效果无效。