88问答网
所有问题
断食5天可以瘦几斤? 就是只喝水的话,求用过的童鞋指导~
如题所述
举报该问题
推荐答案 2012-08-31
我之前纯断过12天,瘦了14斤~~~
如果是大基数的话,断食五天瘦个五六斤是绝对可以的!!!我估计应该可能会减的更多点
有一牛人,断食5天瘦了14斤
不知道你想断多长时间,不过最好是断到10天往上,这样才能减到脂肪。要是只断五天,下来的只是水分而已,一张嘴吃东西就全玩完
追问
那断食能不能吃早餐?我昨天断食第一天,今天一起来好难受。。。
追答
断食断食就是全断,一点都不能吃,你可以喝点蜂蜜水,吃点蜂蜜
只吃早餐也可以,半断效果也是有的,就怕你半断最后弄成不断了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/ScMVgSV1K.html
相似回答
想要快速
减肥,5天只喝水
不吃饭
,能
减掉
多少斤?
答:
5天内只喝水在瑜伽中叫短期
断食,可以瘦
3斤左右。每天身体要新陈代谢, 需要各种营养维持,如果
只喝水,
身体只贮存少量的碳水化合物,只够不到一天消耗的能量,之后就得分解体内的脂肪,听上去很好
,可以减肥,
但是我们的大脑所喜欢的葡萄糖能量仅分解脂肪无法提供,会造成大脑的损伤。另外分解脂肪的副产...
一周不吃饭
只喝水
加上运动
能瘦多少斤?
答:
最少
瘦
4斤以上。不吃饭
只喝水
属于摄入量低于消耗量,是可以快速达到
减肥的
效果。但是,减少的都是体内水分和肌肉,一旦恢复正常饮食,体重也会立马反弹回来。所以,不吃饭并不能起到减肥的效果。怎样健康的
减肥?
1,三餐规律,不少餐不吃单一食物。规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足,让身体有足够的营...
节食
减肥,
本人已经
断食5天,只喝水
和少量酸奶,不沾一丁点饭,第一天掉...
答:
身体可以消耗的东西少了 这正是燃脂阶段,要多
喝水
。
断食
一周到底
可以瘦多少斤?
答:
还是民警发现了他,将他送到了医院。看到新闻上的照片,确实整个人消瘦了不少,肯定不仅仅是
瘦
了十
几斤,
少说也有几十斤!但是从另一个角度来讲
,断食减肥
并不利于我们的身体健康,节食减肥前几天也许我们的外观没有明显的变化,但是体重却减轻了,有些人就觉得这样减肥确实是个好方法。其实并不是,...
我想知道
断食
七天
只喝水,
早晨早起去跑步/步行/骑脚踏车半小时一般可
瘦
...
答:
瘦是
可以瘦,
但是瘦的不是很多,一般也就是一斤多把.给你个建议,不要
断食,
你只要记住 早餐要吃的像女王,中餐要吃的像平民,晚餐要吃的像乞丐 而且要坚持锻炼,比如说跳绳之类的,这样瘦的很快的!!不要断食啊,因为会贫血的
9天不吃东西.
只喝水能
减
多少斤
答:
我估计大概4~5公斤左右吧不过这个因人而已但是一停止断食会反弹大概2~3公
斤减肥
估计是断食法最快了..不过也最伤最需要耐力我这边有个
断食减肥
的方法..如果有兴趣的话就看下吧..XD..———---这个转贴是 很长的文。 原文是个台湾人自己写的亲身经历。读了之后实在是热心沸腾~~~!!! 大家一起来减肥吧! ...
本人
减肥,断食
了
5天,只喝水,
减了10
斤,
第四
第五天的
时候,晚上睡觉开始...
答:
你
减肥的
方法就是不合理不科学的,这样即使
瘦
了那也是不健康的。逐渐恢复正常饮食后应采用合理节食加适量运动的减肥方法,见效可能不快,可是安全,努力总会有结果的。祝你早日成功!
断食减肥,
断了
5天
减了10
斤,只喝水,断食
前
几天
好好的,到第5天开始心跳得...
答:
不吃东西会死的,胃疼就是太饿了分泌太多胃酸又吃不到东西肯定会疼,这种方法根本不推荐,你每天少吃一点就行了,晚上不吃也会
瘦的
。你能忍住
断食
就能忍住不吃零食和高热量食物,哪怕你每顿吃个苹果也好。一样
减肥
。
大家正在搜
两天断食只喝水瘦几斤
断食3天只喝水能瘦几斤
节食三天只喝水能瘦几斤
10天纯绝食只喝水能瘦几斤
17天绝食只喝水能瘦几斤
15天绝食只喝水能瘦30斤嘛
断食一天只喝水能瘦多少
辟谷三天只喝水能瘦几斤
三天不吃饭能瘦几斤只喝水
相关问题
断食两个月天天只喝水,,可以瘦多少斤
断食20天,只喝水能瘦多少斤
断食40天,只喝水和补充维生素,可以瘦多少斤
断食20天,只喝水能瘦多少斤
断食28天可以减多少斤 只喝水 不吃任何东西 不要说健康问题...
断食一个月天天只喝水,一个月可以瘦多少斤呢
辟谷十天只喝水可以瘦多少斤?不会挂掉吧?
断食七天只喝水瘦几斤