每天喝伊利优酸乳2.3瓶对身体会有影响吗?

如题所述

伊利优酸乳不是原乳制品,只是含乳饮料,多喝了会对身体有影响的。
优酸乳功效没有真正的酸奶那样好,而且蛋白质及脂肪含量大于1g/100ml,还含有我们所不知道的添加剂,这样的饮料并不是很健康。常喝伊利优酸乳会有以下危害:
1、促进肾结石;
2、促进肥胖;
3、降低营养素摄入量;
4、促进糖尿病;
5、促进骨质疏松和骨折;
6、促进龋齿
7、促进痛风。
建议喝真正的牛奶及酸奶。喝牛奶的好处有很多,比如增强免疫力、补钙、美白等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-01
这个没什么营养,纯粹是甜饮料了,常喝会有以下危害:
促进肾结石,促进肥胖,降低营养素摄入量,强力促进糖尿病,促进骨质疏松和骨折,促进龋齿,促进痛风.本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-09-01
食用任何好的东西都不要过量,记住,物极必反这个道理。某种程度也是顾此失彼。仅供参考。本回答被网友采纳
第3个回答  2012-09-01
每天要吃20多个品种,否则就是偏食。

还有不要吃一个品牌,以前三鹿奶粉就是教训。
第4个回答  2012-09-01
现在国内的食品安全令人·担忧,吃一种食品不要长期吃大量吃,对身体较好
相似回答