怎样才能引火下行不上火

如题所述

第1个回答  2024-04-22
阴虚导致阳气上浮,出现虚热的症状,如手脚心热、潮红等。此时,可以使用肉桂等药物来引导阳气下行。同样,牛膝也具有引火下行的作用。
1. 热水泡脚:通过热水泡脚,可以使足部充血,进而引导人体热量向下,对于上述虚热症状有显著的缓解作用。同时,这还能使脚部温暖,增强下肢力量,对于下肢浮肿、足跟疼痛等症状也有明显的改善效果。
2. 蒜贴涌泉:当出现鼻衄、齿衄、头痛等上热症状时,可以使用蒜贴涌泉穴的方法。泡脚后,足底的角质层变薄,有利于药物的吸收。将大蒜捣成蒜泥,用风湿膏将其贴在涌泉穴上,大约一小时后,涌泉穴会出现明显的温热感。保留蒜泥贴2小时后取下。
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