打全场有哪些防守战术和进攻战术~~？？

Question

打全场有哪些防守战术和进攻战术``我想了解一下战术`` 以后篮球比赛有用``` 还有各各位子的队员有什么任务``具体点好```

Answer 1

人盯人防守与进攻人盯人防守

1 人盯人防守的概念和特点

人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。

2 人盯人防守的分类

根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守；根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。

3 人盯人防守的基本要求

(1)防守时应以人(各自防守的对手)为主，人球兼顾，时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位，随时调整自己的防守位置，并注意协助同伴防守，干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。
(2)全队要有良好的配合意识，思想统一，配合默契，前后呼应，行动迅速，积极抢占有利位置，争取在气势上占据主动。
(3)防守无球队员时，以防止或减少对手接球为主，特别要防止对手在有威胁的区域内接球，人球兼顾，及时准备补防和断球。
(4)防守持球队员时，首先要防止对手的投篮和突破，干扰其传球。对手运球时，要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后，要立即贴近进行紧逼防守，封堵传球。在整个防守有球队员的过程中，要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作，破坏和夺取对方的控球权。

4 人盯人防守的运用时机

(1)遭遇战时作为摸底的一种战术。
(2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。
(3)本方个人防守能力强、体力较好时。
(4)对方不适应或作为战术变化时。

5 运用人盯人防守应注意的问题

(1)在个人防守的基础上，注意全队的协作，及时补防和轮转。
(2)严密防守各自对手的同时，要明确全队的防守重点，并有所侧重。
(3)尽量减少个人的犯规次数，注意保存体力。

6 人盯人防守战术的练习与提高

(1)全面提高个人防守的技术与能力。
(2)明确人盯人防守的概念和基本原则。
(3)重视防守合作意识的培养提高，充分运用防守基础配合方法提高集体防守能力。
(4)科学检测和评价防守效果，并在实战中检验提高。

进攻人盯人防守

由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术，所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。

1 进攻人盯人防守的基本要求

(1)思想上要有所准备，沉着冷静。
(2)队员在场上要保持一定距离或分散队形，拉大防区以便于各个击破。
(3)根据双方情况，扬长避短，发挥自己优势，有所侧重地组织进攻。
(4)控球队员不要急于处理球，特别应注意不要在边、角处停球，应积极组织队友运用传切、突分、掩护和策应等配合，争取局部突破，打乱其防守阵型，寻找战机。

2 进攻人盯人防守的练习与提高

(1)理论上先了解人盯人防守的特点和原则，在此基础上明确进攻的基本原则和要求等。
(2)在个人防守技术技能的基础上，先教进攻半场松动人盯人的战术配合，再逐渐加大难度进行练习。要注重提高防守的伸缩性。
(3)先在无球状态下练习，然后再结合防守者的移动进行练习和巩固提高进攻的质量。防守者的防守难度应根据进攻者的水平逐渐加大，最后在比赛中检验提高。

区域联防
1、区域联防的概念和特点
区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类
依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。
（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。
（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

4、区域联防的运用
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时
（3） 本队犯规较多而为保存实力时。
（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。
（5） 对方比分落后而急于求成时。
（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

5、区域联防的教学训练
（1） 理论上明确该战术的基本特点和要求。
（2） 应以"2-1-2"联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。
（3） 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。
（4） 先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。
（5） 在比赛中检验提高区域联防的质量。

二、进攻区域联防
1、 进攻区域联防的基本要求
（1） 多组织快攻。
（2） 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。
（3） 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。
（4） 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。
（5） 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练
（1） 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。
（2） 重点选择"1-3-1"落位阵型进行进攻。
（3） 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。
（4） 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。
（5） 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。
（6） 在比赛中检验提高。

快攻结束三攻二。
要求：推进速度快．进攻时中路突破的
队员根据防守的情况掌握好自己投篮和传球的时间。保持队形进攻要有层次。

2—1—2联防。
步骤与练习方法：
1.防溜底线的方法：(如图)③溜底线防守底线的△应卡堵、护送、交接。
卡堵：先卡堵不许其随便到篮下接球。
护送：然后迫使③从自己身后溜底线，紧逼对方并扬手干扰传接球。
交接：在“共管区交给同伴△，△接防后继续防守，不让其在篮下附近接球。③溜底线后再从另一侧溜回来排队尾。△和△防一轮后轮换，全班在1～2个场地练习。○为接球人由见习生或学生轮流担任。
要求：
（1）进攻人协助防守者掌握方法，移动的速度不要太快。
（2）防守者交接之前要呼应，如：“注意防守!”过去了!”等。
要求：
（1）按联防的要点防守，重点是防溜底线。进攻队员可多溜底线，协助防守队员进一步掌握其防守方法。
（2）各位置防守队员除防守自己的区域外，应注意共管区的防守和协防。

Answer 2

对于防守，全场212联防的确很有侵略性，也很实效。但我告诉你212联防对体力和团队防守配合默契程度需求太高。是属于冒险的一种防守。你知道半场有几个死角，共四个。即中线边角和底线边角。212联防就是要抓住这四个边角做文章。特别是中线边角。因为当对方后卫过半场时，多数喜欢也习惯在边路通过。在中线边角夹击，一、容易造成回线，断了他的后路，而且只封死两条传球路线，就封死所有路线了。二、容易造成传球失误，因为断了后路，还封死前路，没经验的后卫很容易慌乱，他的传球很容易被212中的1，也就是第三个防守队员没收。三、容易被断，没经验的后卫在此边角如果粘球，你想想，二对一，那么点空间之内，后果会怎么样。
关于对策，一要经验，二要团队配合，三要冷静对待，随机应变。要由有经验的后卫尽量从中路推进，2.3号位的队友成锐角三角形阵型分两侧接应，记住，接应的队友不要成直线，也不要过于急得接应队友就太靠近持球后卫，可能把过多防守队员吸引到球那里。传球要果断。球要是穿的果断，很容易成两个折线过半场，形成三打二。持球队员要冷静，不要因为防守压迫，就向边线移动，要多传。一对一是要有能力，一对二时要有办法。记住在形成包夹以前一定传球。球传过去，几次三打二成功，他就的换战术。再说，三线快攻还不会吗？看看纳什，马里昂，拉架贝尔的三线快攻，还有基德、卡特、杰弗森的三线快攻，其实很容易的，就是靠默契的跑位，和果断的传球。人家7、8秒钟进攻都完成了，你们还不过半场。
回答者：393452245 - 兵卒 一级 11-24 14:35
跑起来
回答者：zzzddd777 - 高级魔法师 七级 11-24 14:39
最简单的防守就是人盯人啊,舍得跑就OK
最难的要数联防了,要有集体防守和站位的意识

小范围内可以有挡拆战术,看看JAZZ的战术体系就明白了

按身高和体重分出不同位置
一般
最高最壮的是中锋啊 篮下肉搏,要位,篮板,强打

又壮又高大的大前锋 中投,篮板,帮中锋补防,帮小前和后卫挡拆

小前锋 要有出色的移动速度 命中率 找到突破口,挡拆后投篮

进攻后卫(得分后卫),速度,犀利的突破,命中率是代名词

组织后卫,稳定的传接球,带球过前场,掌握节奏,观察敌我站位以选择进攻方式,随时作好自己出手投篮的准备,要有一定命中率

个人经验,总有一两个命中率高的队友,要充分利用.还有天下武功,惟快不破,打得比别人快就行.当然了,不是瞎跑拉.这些都很泛,主要是实战中把握,可以先去看看介绍战术的网页

希望对你有用

Answer 3

最简单的防守就是人盯人啊,舍得跑就OK
最难的要数联防了,要有集体防守和站位的意识

小范围内可以有挡拆战术,看看JAZZ的战术体系就明白了

按身高和体重分出不同位置
一般
最高最壮的是中锋啊 篮下肉搏,要位,篮板,强打

又壮又高大的大前锋 中投,篮板,帮中锋补防,帮小前和后卫挡拆

小前锋 要有出色的移动速度 命中率 找到突破口,挡拆后投篮

进攻后卫(得分后卫),速度,犀利的突破,命中率是代名词

组织后卫,稳定的传接球,带球过前场,掌握节奏,观察敌我站位以选择进攻方式,随时作好自己出手投篮的准备,要有一定命中率

个人经验,总有一两个命中率高的队友,要充分利用.还有天下武功,惟快不破,打得比别人快就行.当然了,不是瞎跑拉.这些都很泛,主要是实战中把握,可以先去看看介绍战术的网页

希望对你有用

Answer 4

对于防守，全场212联防的确很有侵略性，也很实效。但我告诉你212联防对体力和团队防守配合默契程度需求太高。是属于冒险的一种防守。你知道半场有几个死角，共四个。即中线边角和底线边角。212联防就是要抓住这四个边角做文章。特别是中线边角。因为当对方后卫过半场时，多数喜欢也习惯在边路通过。在中线边角夹击，一、容易造成回线，断了他的后路，而且只封死两条传球路线，就封死所有路线了。二、容易造成传球失误，因为断了后路，还封死前路，没经验的后卫很容易慌乱，他的传球很容易被212中的1，也就是第三个防守队员没收。三、容易被断，没经验的后卫在此边角如果粘球，你想想，二对一，那么点空间之内，后果会怎么样。
关于对策，一要经验，二要团队配合，三要冷静对待，随机应变。要由有经验的后卫尽量从中路推进，2.3号位的队友成锐角三角形阵型分两侧接应，记住，接应的队友不要成直线，也不要过于急得接应队友就太靠近持球后卫，可能把过多防守队员吸引到球那里。传球要果断。球要是穿的果断，很容易成两个折线过半场，形成三打二。持球队员要冷静，不要因为防守压迫，就向边线移动，要多传。一对一是要有能力，一对二时要有办法。记住在形成包夹以前一定传球。球传过去，几次三打二成功，他就的换战术。再说，三线快攻还不会吗？看看纳什，马里昂，拉架贝尔的三线快攻，还有基德、卡特、杰弗森的三线快攻，其实很容易的，就是靠默契的跑位，和果断的传球。人家7、8秒钟进攻都完成了，你们还不过半场。

Answer 5

说什么都是空的,你没好的训练是没什么战术的.到比赛的时候就乱了,什么战术,到时估计后卫会去防中锋,中锋还会拉出来.找个教练把,这是最实际的.