做什么运动减肥最快

跪求最快最有效可以减肥的运动！谢谢啊

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推荐答案 2019-05-21

减肥最快的运动是什么？

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第1个回答 2019-02-18

分享一个快速燃脂的动作，坚持做，必能瘦！

第2个回答 2012-03-28

爬楼梯，跳绳比较不受实地限制和容易坚持下来，有条件的可游泳，这样减得最快。

第3个回答 2019-06-22

从运动减肥的原理看减肥效率

第4个回答 2012-03-28

跳绳，健美操，但什么都要坚持的

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