孩子沉迷游戏家长该怎么做
孩子沉迷游戏，家长该怎么做？
如何判断孩子是否游戏上瘾？
一、社会功能是否受损？
什么叫做社会功能受损呢?一个孩子玩游戏，但是他学习还是很好，社交功能还是很好，包括身体功能也很好。他还是在锻炼身体，按时吃饭，按时睡觉。那这种情况你根本不用太担心。
二、人际关系是否受影响？
要重点观察，孩子在玩游戏之后，他和周围人的人际关系是否是和谐的?
比如他开始变得非常暴躁、易怒，或者他开始变得很不耐心，开始变得特别得忤逆。如果孩子围绕着游戏，跟家人产生了很多冲突的话，说明某种程度上，游戏成为了家庭或者其他关系中张力和冲突的载体。这个时候就是去审视这些关系的时候。
孩子为什么沉迷游戏？
1.孩子可以在游戏中体验掌控感和控制感。
2.孩子在游戏中得到成就感。
3.孩子在游戏中找到归属感。
4.孩子在游戏中释放现实中压抑的攻击性。
5.游戏是一种低成本的自娱自乐。
6.游戏有很强的回应性，可以满足孩子的内心渴望。
如何解决孩子沉迷游戏的问题？
1.反思自己
当孩子沉迷游戏的时候，家长要反思自己的教育方式，要去思考孩子为什么需要靠虚拟世界来获得满足，是不是孩子在现实生活中承受了太多的压力。
如果孩子在亲子关系中感到压力，家长应该思考如何改变教育方式，去面对自己和孩子之间的一些问题。
2.制定规则
在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给自己。
跟孩子好好聊一聊，告诉孩子你希望他去制定一个规则，来更好的自我管理，这种方式能给予孩子一种自我效能感和自律的感觉。
但是监督执行也是父母需要注意的方面当规则被制定出来了，家长要监督孩子从始到终的执行，这个也是非常重要的。
3.帮助孩子发现其他乐趣
去探索一些游戏以外的事物，比如家庭旅游，或者是孩子沉迷游戏之前的爱好。跟孩子多互动多沟通，逐渐将孩子的注意力从游戏上移开，让孩于意识到游戏以外的世界也同样精彩。
4.正确对待孩子
有时候孩子沉迷游戏是心理层面出了问题这种情况下家长要及时求助专业人士，比如说心理咨询师。只有解决了孩子的心理问题，才能从根源上帮助孩子脱离网络沉迷。
孩子过度沉迷游戏已经成为了现代家庭教育中一个极为棘手的问题。年轻的孩子易受外界干扰和诱惑，长时间的网络使用可能会导致孩子身体和心理上的问题，这就需要家长们敏锐地观察并及时干预。