孕妇嗓子疼怎么办

如题所述

如果不严重就不要用药,严重的话可以喝,毕竟是医生指导喝过的。
🍲清淡饮食
饮食要清淡,多喝白开水,多排小便有力病毒排出。
🧂浓盐水漱口
如果是感冒初期嗓子疼,可用浓盐水漱口,头部后仰是浓盐水能到达咽部,每隔10分钟一次,反复10次就有好转迹象,孕妇不妨一试哦!
🚫避免有害气体和细小粉尘
工作环境或者生活中要避免有害气体的刺激和避免细小粉尘的吸入。
🏋️‍♀️适当锻炼
平时适当锻炼,如孕妇操等运动,提高身体免疫力,增强体质。
🍜忌食刺激性食物
嗓子疼期间忌食不易消化、油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。
🍵胖大海和金银花泡水喝
胖大海和金银花泡水喝,效果也不错哦可以降火哦上火可能会导致心烦易怒、口干、低烧等症状,心烦易怒对胎儿的生长发育会带来不良影响哦,为了宝宝健康孕妇一定要了解《孕妇上火怎么办》哦。
🍧冰糖雪梨
孕妇嗓子疼如果是上火引起的,可做点冰糖雪梨饮用,如果是病毒性导致的可蒸个橘子或者橙子吃会友一定的作用哦!

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