面对孩子厌学沉迷游戏的问题，家长应当采取积极引导、设定合理规则、增进亲子沟通、寻求专业帮助等综合性的策略来解决。
首先，家长要认识到孩子厌学和沉迷游戏往往有其深层次的心理原因，如学习压力大、缺乏自信、逃避现实等。因此，家长需要耐心倾听孩子的想法和感受，尝试从孩子的角度理解问题，避免简单的指责和惩罚。同时，家长可以通过肯定孩子的优点和进步，帮助孩子建立积极的自我认知，从而激发孩子的学习兴趣和动力。
其次，家长应该与孩子共同制定合理的学习和游戏时间规划。这不仅可以让孩子明确自己的责任和义务，还可以培养孩子的自律能力。在制定规则时，家长要充分考虑孩子的年龄、性格和兴趣等因素，确保规则既具有约束力又具有可操作性。同时，家长要带头遵守规则，以身作则，为孩子树立良好的榜样。
此外，增进亲子沟通是解决孩子厌学沉迷游戏问题的关键。家长可以利用共餐、户外活动等机会，与孩子进行轻松愉快的交流，了解孩子的学校生活、朋友关系等方面的情况。在沟通过程中，家长要保持开放和包容的心态，尊重孩子的个性和选择，避免将自己的期望强加给孩子。通过有效的沟通，家长可以及时发现孩子的问题并给予适当的引导和支持。
最后，如果孩子的厌学和沉迷游戏问题比较严重，家长可以考虑寻求专业心理咨询师或教育专家的帮助。这些专业人士可以根据孩子的具体情况提供个性化的指导和建议，帮助家长和孩子共同解决问题。在寻求专业帮助的过程中，家长要保持积极的心态和耐心，相信孩子有能力克服困难并取得进步。
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