骨折后需要注意的事项有以下：
1.保护骨折部位，避免非常剧烈的活动，根据骨折的粉碎程度，和固定的情况进行早期功能锻炼，循序渐进、科学的进行，避免骨折再次出现移位；
2.注意合理膳食，清淡饮食，适当补充钙及含钙丰富的食物；
3.要预防深静脉血栓，预防肺炎的发生，以及其他的并发症。
骨折后应该保持好心肺功能和相邻关节的活动范围若是多发性骨折的话，一定要减少活动，要防止褥疮的发生，假如制动的时间比较长，需要做一些静力性收缩，防止肌肉萎缩的情况，所以这段时间一定要注意自己的饮食，可以适当的多吃一些骨头汤，鸡汤和鱼汤等食物，同时也可以适当的多吃一些含钙比较多的食物。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-26
患者感觉到骨折部位不疼了，不代表骨折部位愈合了。骨折处是否愈合是根据骨痂生长的程度确定的，与是否疼痛是没有关系的。骨折愈合需要几个月的时间，可分为血肿激化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑型期。
第一个时期大概需要两到三周的时间。第二时期大概需要一到两个月的时间。第三个时期大概需要两到三个月的时间。要想了解骨折愈合的情况，可以根据骨折部位的x线表现来判断，即了解骨痂生长的情况。
在治疗期间，需要注意以下事项：
1、不要盲目补钙
很多人认为在骨折后需要补钙，因为骨骼的生成需要钙的参与。所以有些人会进行补钙，细微能早日恢复。但是，骨折后不可盲目补钙，因为大部分骨折患者在治疗期间并没有进行大量的运动。
大部分患者行动不便，长时间待在床上，并没有消耗很多钙。如果在没有消耗钙的时候大量补钙，就会导致体内钙剂太多，导致血钙浓度升高。很多食物中是含有钙的，患者正常进食就可以了。
2、不要频繁吃肉喝骨头汤
患者在治疗期间不要吃太多肉。可能有些人会建议患者多喝骨头汤，原因是可以补钙。其实，患者是不适合喝太多骨头汤的，因为汤中含有钙、磷等元素，如果吸收太多，就有可能导致骨折愈合受阻。吃肉也是一样。因此不建议患者吃太多肉、喝太多骨头汤。
3、不要挑食
骨折患者因为担心病情以及骨折对患者的影响，导致部分患者的食欲下降。但是，患者还是需要适当饮食。家属或者朋友可以为患者准备一些色香味俱全的食物，刺激患者的食欲。患者还需要多吃一些蔬菜、水果。蔬菜和水果中含有维生素C，对钙质的吸收以及骨骼再生有促进作用。
4、不要吃不容易消化的食物
患病期间以清淡饮食为主。患者行动不便，可能有心情低落的时候。若在这种情况下，吃油腻的食物，可能会使得部分患者便秘，因为比较难消化。
5、不要不喝水
有些患者因为行动不便，又不想麻烦他人，所以不喝水。但是这样会导致尿储留、大便干燥等。对于需要卧床的患者来说，喝很少的水会引起这些情况，对自己是不利的。
总结一下，骨折处感觉到不疼不意味着骨折处完全愈合了。骨折处是否愈合与骨痂生成的情况有关。以上还提及五个患者需要注意的事项，。这五点也是患者容易错的点，注意这五点，以免延缓恢复的时间。
第一个时期大概需要两到三周的时间。第二时期大概需要一到两个月的时间。第三个时期大概需要两到三个月的时间。要想了解骨折愈合的情况，可以根据骨折部位的x线表现来判断，即了解骨痂生长的情况。
在治疗期间，需要注意以下事项：
1、不要盲目补钙
很多人认为在骨折后需要补钙，因为骨骼的生成需要钙的参与。所以有些人会进行补钙，细微能早日恢复。但是，骨折后不可盲目补钙，因为大部分骨折患者在治疗期间并没有进行大量的运动。
大部分患者行动不便，长时间待在床上，并没有消耗很多钙。如果在没有消耗钙的时候大量补钙，就会导致体内钙剂太多，导致血钙浓度升高。很多食物中是含有钙的，患者正常进食就可以了。
2、不要频繁吃肉喝骨头汤
患者在治疗期间不要吃太多肉。可能有些人会建议患者多喝骨头汤，原因是可以补钙。其实，患者是不适合喝太多骨头汤的，因为汤中含有钙、磷等元素，如果吸收太多，就有可能导致骨折愈合受阻。吃肉也是一样。因此不建议患者吃太多肉、喝太多骨头汤。
3、不要挑食
骨折患者因为担心病情以及骨折对患者的影响，导致部分患者的食欲下降。但是，患者还是需要适当饮食。家属或者朋友可以为患者准备一些色香味俱全的食物，刺激患者的食欲。患者还需要多吃一些蔬菜、水果。蔬菜和水果中含有维生素C，对钙质的吸收以及骨骼再生有促进作用。
4、不要吃不容易消化的食物
患病期间以清淡饮食为主。患者行动不便，可能有心情低落的时候。若在这种情况下，吃油腻的食物，可能会使得部分患者便秘，因为比较难消化。
5、不要不喝水
有些患者因为行动不便，又不想麻烦他人，所以不喝水。但是这样会导致尿储留、大便干燥等。对于需要卧床的患者来说，喝很少的水会引起这些情况，对自己是不利的。
总结一下，骨折处感觉到不疼不意味着骨折处完全愈合了。骨折处是否愈合与骨痂生成的情况有关。以上还提及五个患者需要注意的事项，。这五点也是患者容易错的点，注意这五点，以免延缓恢复的时间。
第2个回答 2021-12-27
骨折后期的休养怎么调理呢?
一、脚部骨折尽量别用拐杖
通常情况下，脚部骨折是不能肢体运动的。但是专家指出：骨折患者如果不适当的肢体练习会导致腿部骨头生长慢严重会有久不愈的情况出现。所以骨折患者在前期的时候尽量用拐杖活动。到中期阶段就要有意的练习腿部活动了。
1、骨折部位
骨折之所以久不愈合，可能跟骨折部位有关。胫骨骨折后骨不连的发生率本来就比较高，且大多发生于胫骨中下段。究其原因，主要是胫骨中下段血管分布相对稀少，骨折后对局部血运已造成破坏，而手术中广泛剥离骨膜，会使骨折部位的血供破坏严重，从而造成骨不连。
2、骨折康复的专业饮食护理导航
早期(1-2周)
受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。
中期(2-4周)
瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。
饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
后期(5周以上)
受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。
饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。
一、脚部骨折尽量别用拐杖
通常情况下，脚部骨折是不能肢体运动的。但是专家指出：骨折患者如果不适当的肢体练习会导致腿部骨头生长慢严重会有久不愈的情况出现。所以骨折患者在前期的时候尽量用拐杖活动。到中期阶段就要有意的练习腿部活动了。
1、骨折部位
骨折之所以久不愈合，可能跟骨折部位有关。胫骨骨折后骨不连的发生率本来就比较高，且大多发生于胫骨中下段。究其原因，主要是胫骨中下段血管分布相对稀少，骨折后对局部血运已造成破坏，而手术中广泛剥离骨膜，会使骨折部位的血供破坏严重，从而造成骨不连。
2、骨折康复的专业饮食护理导航
早期(1-2周)
受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。
中期(2-4周)
瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。
饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
后期(5周以上)
受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。
饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。
第3个回答 2021-12-26
骨折后处理不当严重可致截瘫
当发生骨折时，如果处理不当会加重伤情，导致不可挽回的后果。不当操作可使脊髓受压，发生高位截瘫，使四肢功能丧失。胸腰部脊柱骨折时，不恰当的搬运可以损伤腰脊髓神经，发生下肢瘫痪。正确的方法是如果怀疑有脊柱骨折，比如局部疼痛剧烈、自我感觉有骨骼折断的声音，应该就地固定，2人以上用木板床搬运，不能随意移动、按摩。
严重的骨折如大腿、骨盆或多发性肋骨骨折合并内脏损伤时，由于失血和疼痛，病人可发生休克。如果再施以搬运颠簸会进一步加重休克，甚至造成伤者死亡。
发生骨折后调护的注意要点
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。
另外，心情的调节对于骨折的恢复也有帮助。有的骨折病人，在遇到骨折时，由于不了解骨折，一时不知所措，觉得居然出了这么“大”的事，甚至还有的直接心情就崩溃了，导致不能积极的接受治疗，或者一直抱有对治疗的担心，这些都是不利于病情的，所以骨折病人还应该要多了解一下骨折这种疾病调整好自己的心态，会有利于身体的恢复。
当发生骨折时，如果处理不当会加重伤情，导致不可挽回的后果。不当操作可使脊髓受压，发生高位截瘫，使四肢功能丧失。胸腰部脊柱骨折时，不恰当的搬运可以损伤腰脊髓神经，发生下肢瘫痪。正确的方法是如果怀疑有脊柱骨折，比如局部疼痛剧烈、自我感觉有骨骼折断的声音，应该就地固定，2人以上用木板床搬运，不能随意移动、按摩。
严重的骨折如大腿、骨盆或多发性肋骨骨折合并内脏损伤时，由于失血和疼痛，病人可发生休克。如果再施以搬运颠簸会进一步加重休克，甚至造成伤者死亡。
发生骨折后调护的注意要点
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。
另外，心情的调节对于骨折的恢复也有帮助。有的骨折病人，在遇到骨折时，由于不了解骨折，一时不知所措，觉得居然出了这么“大”的事，甚至还有的直接心情就崩溃了，导致不能积极的接受治疗，或者一直抱有对治疗的担心，这些都是不利于病情的，所以骨折病人还应该要多了解一下骨折这种疾病调整好自己的心态，会有利于身体的恢复。
第4个回答 2021-12-26
骨折后通常需要注意以下几个方面：
1、适当固定：应保持骨折稳定性，不管是进行保守支具治疗或内固定，均要保持骨折稳定性，避免做影响骨折愈合的暴力活动、被动牵拉、过早负重，以及过大范围活动等，从而避免影响骨折愈合；
2、功能康复：通常早期功能康复能够尽早恢复关节的正常功能，避免长时间不进行活动，形成关节僵硬、肌肉萎缩等；
3、定期随访：应了解骨折愈合的进展，以及康复训练的进展，另外及时做好复查，可根据愈合情况及时调整治疗、康复方案；
4、改善饮食：骨折患者饮食应注意清淡，适当补充高营养食物，从而促进骨折愈合，但不能够过分摄入高营养食物，以免引起人体代谢负担，使骨折端愈合出现不良情况。
1、适当固定：应保持骨折稳定性，不管是进行保守支具治疗或内固定，均要保持骨折稳定性，避免做影响骨折愈合的暴力活动、被动牵拉、过早负重，以及过大范围活动等，从而避免影响骨折愈合；
2、功能康复：通常早期功能康复能够尽早恢复关节的正常功能，避免长时间不进行活动，形成关节僵硬、肌肉萎缩等；
3、定期随访：应了解骨折愈合的进展，以及康复训练的进展，另外及时做好复查，可根据愈合情况及时调整治疗、康复方案；
4、改善饮食：骨折患者饮食应注意清淡，适当补充高营养食物，从而促进骨折愈合，但不能够过分摄入高营养食物，以免引起人体代谢负担，使骨折端愈合出现不良情况。
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