林丹身高178cm，弹跳力出色，拥有不俗的制空能力。我们都知道羽毛球运动员训练和比赛时经常都会跳跃扣球，每天甚至都会进行上千次跳跃，长期以往林丹的跳跃能力得到了充分锻炼，他也经常通过“高空轰炸”击败对手。
羽毛球运动是所有体育运动中少有的能够调动全身细胞的项目。运动员在球场上脚步移动、跳跃、转身、击球，从而增大了上下肢以及腰部的力量，使得羽毛球运动员心跳强而有力、耐力远超常人，肺活量也大幅提高。而林丹作为一位职业羽毛球运动员，他的身体素质堪称完美，全身各个部位的肌肉都很发达。
林丹，汉族，1983年10月14日出生于福建省龙岩市上杭县临江镇，中国羽毛球男单运动员，2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会羽毛球男单冠军，羽毛球史上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯、苏迪曼杯、汤姆斯杯、亚运会、亚锦赛、全英赛、全运会及多座世界羽联超级系列赛冠军于一身的双圈全满贯选手，被誉为中国羽毛球一哥，21世纪初期世界羽毛球四大天王之一。2020年7月4日，林丹正式宣布退役。
2000年，他刚刚进入中国国家羽毛球队的林丹，爆发力、体能、跳跃能力等身体素质都很优秀。在这个阶段，他的打法可谓是“一手降低十技”。他的攻击极具侵略性，胜分取决于他不朽的身体素质和暴击。这时，他的攻击又猛又狠。反手区使用的头顶杀直线突击和滑板吊斜线，正手区使用的高杀斜线战术，都有不可小觑的杀伤力。但此时的林丹网不够精致，球路分散，节奏控制一般，临场应变能力不够，容易被强敌制约。
2007年，林丹迎来了他职业生涯的巅峰时期。在比赛中，他主动出击，用体力巧妙地将速度和力量结合起来，高压打法，惊人的速度和力量，用“只快不破”的战术征服了对手。这个时期的林丹，无论是劈、挂、滑、杀还是拉，动作一致性强，球的质量高，落点准确；上网前的技术比以前更加细腻，步伐灵活，速度快，防守出色，还有跳水救球和变速的战术。他的快攻和连贯的网上冲浪让防守更强的对手只有在遇到的时候才会“投降”。
林丹是当今世界羽坛最伟大的男子运动员，他也是世界羽毛球历史上唯一一位全满贯选手，他的强大仅仅表现在他的超高技艺上，同时也表现在强大的气场上。任何与林丹对战的对手都会有强大的心理压力，从气势上就已经输了一半。林丹的王者风范更是在球迷心中留下了深深地烙印。林丹有一种天生就有的霸气，在这种霸气面前，林丹最大的对手就是自己。