第1个回答 2022-03-15
氨糖全称氨基葡萄糖，是人体中最丰富的单糖之一，在关节软骨中的含量很高，适当补充氨糖 可以养护关节，缓解骨关节炎。市面上的“氨糖”类产品，主要有硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖两大类。它们之间有什么区别呢?
无论是盐酸氨糖还是硫酸氨糖，进入肠胃后都会变成氨糖吸收，在作用.上两者其实差别不大。
它们的区别主要是含有氨糖的纯度不同。
相较于硫酸氨糖，盐酸氨糖的纯度更高。硫酸.氨糖为了保持稳定性，必须加入20%左右的盐酸盐，这就意味着硫酸氨糖的纯度最高只能为80%;而盐酸氨糖的高稳定性决定了他不用添加任何稳定成分，因此盐酸氨糖的纯度更高。
虽然纯度较高，但它的人体吸收较差，目前认为，硫酸氨糖相对更有效。
而且盐酸氨糖中的氯离子，过量服用会给人体脏器造成负担，进而会引|起胃肠道的不适以及心慌等不良反应。长期服用，或对消化道产生损伤,有可能会引起胃肠道功能紊乱，导致胃炎或者胃溃疡。
相比之下，硫酸氨糖对胃肠道更友好一些。
然而硫酸氨基葡萄糖需要氯化钠作为稳定剂，含盐量可高达30%，这不利于需要减少饮食中钠盐摄入的骨关节炎患者。
而且大多数硫酸氨糖中都含20%的钠或钾，因此不太适合心血管疾病(高钠容易导致心衰、高血压)和肾病(其中的钾容易造成高钾血症)患者长期使用。
需要指出的是，氨糖是-种可吸收的小分子糖胺，但其生物可利用度却不足20%。多数研究结果提示持续应用1500mg氨基葡萄糖8周以上才能显示一定的疗效。
但传统氨糖1500mg的日摄入量，有增加重胰岛抵抗的风险，糖尿病人需要在医生指导下服用，并严格监控血糖。
相比传统的氨糖，建议选择升级版的第5代氨糖蛋壳膜。
蛋壳膜素顾名思义，提取于鸡蛋壳膜，含有丰富的胶原蛋白(I, V和X型)，透明质酸，葡萄糖胺和硫酸软骨素，有助于维护和再生关节。蛋壳膜的不同成分有很强的协同作用，使得其低至300毫克的剂量就能发挥发挥其对关节的有益作用。与单独服用相比，每一种成分的效果提高了5—6倍。
多项临床研究数据显示，蛋壳膜素平均只需要3-5天就可以见效，是可以取代氨糖类的，修养关节效果更好，更温和和安全的成分。因为吸收率高，摄入量低，而且成分天然，所以不用担心传统氨糖类产品刺激胃粘膜、影响血压血糖等副作用的问题。
呵护骨关节健康，建议选择Curarti古力提蛋壳膜素氨糖维骨力。本回答被网友采纳