第1个回答 2022-10-12
问题一：吃什么食物可以降低尿酸 建议：您建议低嘌呤饮食,嘌呤是 *** 白的组成物质,而尿酸正是源于 *** 白.碱性食物中,如芥菜,花菜,海带,白菜,萝卜,番茄,黄瓜,茄子,洋葱,土豆,竹笋,等是低嘌呤食物,应多吃.多吃生莱及水果,果汁是最佳选择.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物会促成高量的尿酸.因此,应避免富含嘌呤的食物,这类食物包括动物的高蛋白产鱼,内脏,(脑,心,肝,肾),肉汁,沙了鱼,贻贝.
指导意见：建议饮食原则:1.应供给足量的碳水化合物和脂肪.如对心肾无不利影响,应多饮水.2.烹调方法多用烩,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物应尽量易消化.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物.可用食物:米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等
问题二：吃什么可以降低和抑制尿酸 我老公就尿酸高，去二军大看病，医生配了药吃了一个月血检没变化，转战中医。接下来，逗了。中医说，那药就是用山芋的藤做的，你觉得效果怎么样？然后开了中医方子。最后嘱咐说，不能吃豆类食品，尿酸严重的还有海鲜也不能吃。如果说吃什么抑制的话，个人觉得山芋藤是的。
尿酸高一般都是鼎0岁以上的中老年人患的毛病，如果楼主年纪在40岁以下的话，应该从自己的生活习惯上寻找原因，熬夜是现代年轻人尿酸偏高的主因。如果这个习惯不改变的话，估计吃什么都不会有大的效果。
问题三：尿酸高了.要吃什么水果可以降低? 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。只要是水果都能有效减低血尿酸的浓度。
建议：
1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动。
2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
7、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。
问题四：尿酸高吃什么降尿酸 1、控制体重，避免过重。
2、避免暴饮暴食。
3、避免摄取嘌呤较高的食物，包括内脏、肉汁。
4、蛋白质来源以嘌呤较少的牛奶为主。
5、缺乏维生素E会使尿酸增加，因此要适时补充。
6、多吃碱性食物，尤其是蔬菜汁、无盐番茄汁。
7、避免饮酒和食用鸡精。
8、补充大量水分，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石。
9、非急性发病期间也仍注意饮食的均衡。
建议食用抗风红东北雌性红萝卜，效果很好的！
问题五：吃什么食品能够降低尿酸？？ 您好，尿酸高患者吃什么和不吃什么直接关系到尿酸的形成，本生就存在高尿酸现象，根据尿酸高的原因判断，如果不了解饮食的方向，那么导致最后形成疾病，吃亏的肯定是自己。那么，尿酸高吃什么好? 1，多吃西红柿 西红柿长期食用可以起到中和尿酸的作用，因西红柿中的碱性成分多。不仅能够溶解尿酸浓度，加之其水分丰富性还可以提高排尿。 2，多吃芹菜 尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因为芹菜所起到的作用是促进尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然药物，长期进食的患者能看到明显的效果。 3，问荆茶效果不错 问荆茶的效果主要体现在对肾脏功能的维护上面，因尿酸高在体内存在时间过长，那么，就会对肾脏功能有影响，所以说和问荆茶可以讲低尿酸，消炎，还可以保护肾脏功能。患者需要注意的是，这种茶绝对不是属于治疗尿酸高，只是简单的一种保健茶。 4，黑色食品的进食有帮助 什么是黑色食品，其就是枸杞，海胆，山芋等食物，可以起到强化肝功能的效果，同时也利于膀胱排尿，黑色食品的作用关键在于可以防止尿酸高患者患有结石疾病。 尿酸高的形成不是单一的，找到尿酸高的原因进行准确的治疗才是患者首先要做的事情，简单的尿酸高其实不严重，患者不要有太多的担心，像这种情况屡屡发生，只要及时处理，将体内的尿酸降低到正常水平就可以。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
问题六：吃什么能降尿酸高？ 1，多吃西红柿 西红柿长期食用可以起到中和尿酸的作用，因西红柿中的碱性成分多。不仅能够溶解尿酸浓度，加之其水分丰富性还可以提高排尿。
2，多吃芹菜 尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因为芹菜所起到的作用是促进尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然药物，长期进食的患者能看到明显的效果。
3，黑色食品的进食有帮助 什么是黑色食品，其就是枸杞，海胆，山芋等食物，可以起到强化肝功能的效果，同时也利于膀胱排尿，黑色食品的作用关键在于可以防止尿酸高患者患有结石疾病。
问题七：吃什么降尿酸最有效？ 可以及时的注意多喝水治疗比较好，必要时就医用药治疗，除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高，例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等。
问题八：吃什么可以把尿酸降下来 血液中尿酸浓度升高,可能是以下几个因素引起的.一,你吃的食物中 *** 白的含量过高. *** 白是动植物蛋白的一种,是细胞的主要成分,是由核酸和蛋白质组成的一种蛋白质,水解时产生蛋白质和核酸.核酸又可以分为核苷和磷酸,核苷在核苷酶的作用下会分解成戊糖和嘌呤,嘧啶类碱性化合物.嘌呤类化合物在体内进一步分解成黄嘌呤和次黄嘌呤,前者再形成尿酸.尿酸经过鸟氨酸循环生成尿素排出体外.二,维生素A缺乏.其可以导致肾小管,输尿管的上皮出此病变,只是尿路阻塞,血液中的尿酸自然上升.三,病理因素.导致肾脏出现病变.四,中毒性因素.例如摄入磺胺类药物过度可导致尿酸升高.意见建议:尿酸偏高要注意饮食,要让尿酸降下来,以防尿酸沉积于骨,肾…引起严重后果.尿酸是嘌呤变来的,嘌呤是食物中来的,你要长期吃低嘌呤食品,如奶,蛋,米面,大多敉蔬菜…,禁吃或少吃高嘌呤食品,如动物肉,海鲜,啤酒….
问题九：吃什么食物和水果可以降低尿酸？ 吃什么东西可以降低尿酸?可参考下面几点：
1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。
一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
尿酸高病人吃东西应注意以下事项：
1、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，好的能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
2、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。
3、限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。
4、以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
5、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
6、保持充足的维生素B和C：维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。
7、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
问题十：吃什么食物降尿酸最快 建议：您建议低嘌呤饮食,嘌呤是 *** 白的组成物质,而尿酸正是源于 *** 白.碱性食物中,如芥菜,花菜,海带,白菜,萝卜,番茄,黄瓜,茄子,洋葱,土豆,竹笋,等是低嘌呤食物,应多吃.多吃生莱及水果,果汁是最佳选择.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物会促成高量的尿酸.因此,应避免富含嘌呤的食物,这类食物包括动物的高蛋白产鱼,内脏,(脑,心,肝,肾),肉汁,沙了鱼,贻贝.
指导意见：建议饮食原则:1.应供给足量的碳水化合物和脂肪.如对心肾无不利影响,应多饮水.2.烹调方法多用烩,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物应尽量易消化.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物.可用食物:米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等