我21啦，长期喝决明子、荷叶、陈皮、山楂、会有副作用吗？这个能减肥吗？

如题所述

你是女生吗？决明子，荷花都属于寒性东西。特别是决明子，长期服用会导致月经不调的。你才21，估计还没有结婚，这些喝多了说不定会对你今后的生育方面有不好的影响，还是不要长期喝。想减肥，平时少吃点吧！或者改良一下饮食结构，多吃粗粮类，少摄入淀粉质。祝你减肥成功哦！

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第1个回答 2012-03-26

不能像楼上说的那样。
如果体质偏寒，多放陈皮、山楂；偏热，多放荷叶；不热不寒，比例相等就行。
不过决明子有轻微致泻作用，因此最好少放。本回答被网友采纳

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