高血糖的人吃什么？高血糖病人吃什么对降糖最好？

Question

高血糖的人吃什么？高血糖的人应该多吃什么？少吃什么？

Answer 1

缺乏运动、饮酒、过甜或含糖饮食、过胖、精神压力大、药物、睡眠不足、遗传等原因会导致血糖高，应高度关注持续性血糖高。长期的高血糖会导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。对高血糖患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。

我知道一种降糖茶（见参考资料），几乎是目前唯一纯天然的，没副作用，避免了长期服用中药或西药可能带来的毒素积聚，要知道，长年累月的服药，这些毒素就可能要了命啊！

参考资料：baike.baidu.com/newpreview/?t=http://chang.baidu.com/iamrdm?.sohu

Answer 2

缺乏运动、饮酒、过甜或含糖饮食、过胖、精神压力大、药物、睡眠不足、遗传等原因会导致血糖高，应高度关注持续性血糖高。长时间慢性高血糖会诱发并加重许多种糖尿病的并发症。这些并发症包括视网膜病(眼病)、心脏病、肾病(肾脏疾病)、神经疾病和传染病。对高血糖患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。

Answer 3

果这么