每天吃一块德芙黑巧克力,对身体有益吗?

Question

如题所述

Answer 1

吃点巧克力，预防心血管病 抗氧化物是对健康有益的一种有机化学成分。荷兰一项新的研究中发现，巧克力中所含的一种抗氧化物的量约为红茶的4倍；其中深色巧克力的含量最高，每100克的巧克力中有53.5毫克；而牛奶巧克力于100克中含有15.9毫克；红茶则在100毫升中含有13.9毫克。荷兰市民日常抗氧化物的摄取中，茶叶是最主要的来源，约占55％，然而巧克力也是一项重要的来源，约占总摄取量的20％。因此研究者下结论说“喝茶时配上一块巧克力饼干的古老的荷兰习惯，不只是一种享受，也很健康但不能吃太多..会发胖的,每天吃一块,对身体有益的。不一定非要是德芙黑巧克力，其他的也一样。

Answer 2

　　1.巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；
　　2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑；
　　3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用；
　　4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血；
　　5.巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效；
　　6.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的；
　　7.有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
　　一般人群均可食用，儿童不宜吃巧克力，糖尿病患者应少吃巧克力。
　　未满三岁幼儿不宜吃巧克力

　　其实你不一定非要吃德芙的，现在市面上巧克力品种很多，更是出现手工制作的，比如：蒙蒂卡DIY巧克力店的，也不错。原料用的跟德芙一样，但是价格就比较适中，而且还有各种样式的，既美观又可口。本回答被提问者采纳

Answer 3

我觉得没有,吃了之后情绪反而受影响