上火应该吃什么?

如题所述

第1个回答  2020-05-15
好吧,告诉你哦,你先用舌头舔一舔烂了的地方再把食盐涂上,很快就会好的。
第2个回答  2020-03-21
多喝水,吃点清火片,苦丁茶,都有一定的清火作用。
第3个回答  2020-03-17
黄瓜,冬瓜,丝瓜,苦瓜。。。。。。多吃点蔬菜。再就是喝点凉茶,金银花露。
第4个回答  2020-02-21
一些中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等
具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类:
(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候
(2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
(3)利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。
(4)攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
(5)凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况
第5个回答  2020-01-26
上火了,会眼屎多,嘴唇红,大便干,小便黄,口气不好之类的现象,多喝水,也可以吃点七星茶,对上火效果很好。要多吃蔬菜、瓜果,饮食要清淡;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。
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