半月板护膝哪种比较好

Question

如题所述

Answer 1

半月板护膝要选择高分子材料的护膝、混合护膝、半月板成形护膝。

1、高分子材料的护膝

高分子材料的护膝：这种护膝的支撑力较强，适合半月板损伤后较严重的患者。使用这种护膝后，能够达到较好的固定效果，有助于半月板更好地恢复。

2、混合护膝

混合护膝的支撑力更强，材质也更好，主要适合于运动员、健身爱好者等人群。能与各种护膝达到同等的支撑效果，但较少使用。如果有条件，可以选择这种护膝。

3、半月板成形护膝

半月板成形护膝：这种护膝是用特殊材料制作而成，材质较好，支撑效果也较好，适用于半月板损伤后较严重的患者。在支撑效果好的情况下，也可以促进半月板的恢复。

购买护膝注意事项

保温功能：膝盖是非常容易受凉的部位，很多膝关节相关的病痛都与膝盖受凉有关。尤其是爬山徒步时，肌肉在运动过程中一般会感觉很热，而膝盖会在又冷又硬的山风中受凉，我们只能感觉到肌肉的凉爽，忽略了膝盖的“感受”，这时就需要护膝来给我们的膝盖保温。

制动功能：在进行高强度爬山徒步运动时，给膝盖施加了过多的压力，加上登山属于剧烈运动的一种，很容易使髌骨错位。从而引发膝关节多种疾病，如果能够戴上保护髌骨护膝，将其固定，就能很好预防该类伤病出现。