幼儿园春游带什么零食

Question

如题所述

Answer 1

可以带水果、饼干、水、爱心便当、蔬菜干等。
水果是春游路上宝宝的小伴侣，补充孩子一天所需的维生素C，保证全面均衡的营养，比如黄瓜、圣女果、桔子等。
干粮也是必备的，旅途中一定会劳累饥饿，干粮可以给孩子充饥。比如，面包、蛋糕、饼干等。例如面包最好选择没有夹心的，这样容易保存，不易变质。
水是生命之源，小朋友出游的时候，肯定是会口渴的，需要喝干净的饮用水，因此，家长应该给小朋友准备充足饮用水。
准备一份营养均衡的爱心便当，可以准备得多一点。有好吃的，小孩子是会互相分享，准备多一点食物，方便孩子们分享。
蔬菜干在加工过程中是会流失部分营养素，主要包括维生素C、部分多酚物质以及叶酸等，但蔬菜干同样也保留一些营养元素，有膳食纤维、矿物质、碳水化合物（糖分）等，携带也比较方便。