事情都是有双面性的，就像人在不同的场合有不同的表现一样，把事情往好的地方想无疑是个很好的自我调节的好方法，可是把什么事都往好的地方想会不会太盲目了呢？其实在生活中，我们必须学会正确的处理自己的感情，其实抑郁的根本原因也在此，并不是你阴郁，而是你不会处理自己的感情．在我解决你问题的首先，我想问你一个问题：你认为自己的优点是主要的还是缺点是主要的？
如果你的答案是优点，那么从本质来讲你就是一个好人，积极向上的人，但是如果你的答案是缺点，那么从本质来讲你就是一个不好的人，在处理问题的时候就会把事情往不好的方面考虑，还有一个可能就是你原来受过什么事情的伤害，让你彻底讨厌现实的一切．．呵呵，想你该不会这么残吧．和你说这么多就是想告诉你，考虑事情的时候不要刻意的把事情往坏的地方想，而是多往好的地方想，酱紫长期下去你就会发现生活会多几种色彩！还有呢，就是想告诉你，当你在明明知道一件事的结果的情况下，你不愿面对事实，而去假想它，将它往好的方面想这就不对了．我们要面对事实嘛．
其实生活真的很简单，看似长久，实则只有三天－昨天，今天，明天．昨天过去了，不再烦（也就是说我们无须为我们的过去而怎么样）今天这在过，不用烦；明天还没到，烦不着（就是说我们无须为那些还没有到来的事情而怎么样）所以呢，结论告诉你，你因该快乐的度过每一天．不用抑郁．．．．．
最后呢就想对你说要具体问题具体对待，认真的过好自己的每一天哦．时间可是不等人的，我们度过的每一分每一秒永远都不会再有，一定要珍惜吖，快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢？（套用了句电视词）
要知道每抑郁一分钟你就会失掉六十秒的幸福呢！
赶快振作起来吧．．．．．．
加油！
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