非常恐惧死亡,感觉多活一天最后还是要死,想着想着就神经极度紧张,又死不了,又害怕死真的非常难过

Question

每多活一天,就会想得更恐怖,真的非常烦恼,可能是最近压力大,工作没有想象中好,想换工作,又没合适的工作,有天看到法治节目一女子被网友杀了,当时没什么,隔天我就神经过敏了,然后就开始害怕死亡了,我好痛苦好痛苦,该怎么办?哪位好心人救救我吧,我还很年轻,不想活在痛苦里

Answer 1

死亡很可怕，但是被你想得更可怕。死亡只是人生的一部分，每个人都要经历。你害怕死亡就早做准备吧。建议你学佛，学净土法门吧，死亡对于修学净土的人并不痛苦，而是生命的升华，是往生到西方极乐世界做佛。说到底，灵魂那会死，死的是肉体这个躯壳。2500年前有个国王就问过释迦牟尼佛，人的灵魂为什么永生不灭，佛就问他，你三岁的时候看到恒河和你现在60岁看到恒河的见性有区别吗？国王说：没有分别，3岁和60岁看到的都一样。所以，这个见的能力，就能说明我们的灵魂没有老，而我们的肉体每时每刻都在老。即使我们的眼睛视力模糊了，也是眼睛衰老，因为配上眼睛，你又能看清楚了。

Answer 2

有恋爱吗，有牵挂，有温暖也许不会恐惧什么吧，死亡呢，想想那些伟人的精神吧，他们已经逝去，他们有害怕吗，都一样的，不要怕，活着就好好活着，死，一瞬间，死之前的恐惧一点用没有，浪费生命啊！害怕没用，别想了。要勇敢，你是最棒的！

Answer 3

你去看看心理医生吧
你的症状像是
中度以上的神经衰弱
希望你尽早就医
这么劝你 估计你也听不进去
你适合给自己放个长假
人是最终都要死
可是过程才是最重要的
不然父母还把我们生下来干什么
来受苦么
那么多人过得那么艰难
不管是身体残疾 还是在社会最底层摸爬滚打
他们都在和努力奋斗者 为了明天的太阳
所以 你要加油啊 去看看医生
给自己放个长假 一切都会好起来的
祝福你～追问

我还带着强迫症，就是越不想想越想的厉害，今年本命年，感觉好像生命快终结了，之前看过医生，吃了药，好点了，但是发生了一件很惨的事情，我又更严重了，我想继续吃药早点好起来，又想不要吃药了，人总是会死的，就算现在吃好了，以后又犯怎么办？就当自己现在就是在经历死亡好了，不要自救了，你觉得呢？

Answer 4

人生必有一死，你要想想死前还有什么对你来说是很重要的、很紧急的事未完成的，那就抓紧时间去完成它吧！如果你真的用心去做了，慢慢你就会忘记恐惧……

Answer 5

笨蛋，每个人都会死，可是有些人却活得那么开心，找个目标吧，一个可以达到却暂时没有达到的目标，然后努力的完成它，学会关注且帮助身边的人，让自己充满朝气