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早上赖床怎么办?
如题所述
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推荐答案 2012-07-14
第ä¸ï¼è®¾å®é¹éã第äºï¼ä¸ä¸ªä¸è¡å°±å¼ä¸ä¸ªï¼å¦ä¸¤ä¸ªç¸é5åéï¼æ¾å¨è·ç¦»åºæ¯è¾è¿çå°æ¹ã第ä¸ï¼åºè¾¹æ¾å·æ°´ï¼å¦æå®å¨è¿ä¸æ³èµ·ï¼å°±ç¨æ°´æèªå·±å¤´ä¸ä¸æµï¼ä¿è¯èµ·åº
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其他回答
第1个回答 2012-07-14
把被子拿走一会就起来了!
第2个回答 2012-07-14
调闹钟啊 叫自己起床
相似回答
让你永远摆脱
赖床
的方法
答:
对于我来说会是什么呢?
答案是把前一晚就倒好的一杯水喝掉
。这听起来有些傻气,但是早起喝上一杯水有几个好处。这不仅可以为过了一晚已经脱水的身体解解渴,还能够让你的聪明大脑迅速获胜。你已经做出了积极的选择。接下来,我会去刷牙——因为牙刷就放在那儿。再次申明,这是一项无需...
问一下大家如何改掉
赖床
这个毛病呢?
答:
4、
饮水
夜里睡觉的时候在床前放一杯水
,早上醒来的情况下喝光,会让自身保持清醒的迅速,还可以具有通胃肠的功效。5、清凉油 在床的周围放一瓶清凉油,早上起来的情况下抹一点在内眼角的周围,帮自身醒神,那样也可以让自身已不入睡。6、睡前运动 临睡前做10十多分钟健身运动,那样的话睡眠...
早上赖床
,有什么办法可以克制自己呢?
答:
还有一种简单的方法,
就是设置闹铃的方法
,这是很多人都会使用的方法,但是对于那些起床很困难的人来说,最好是多设置几个闹铃。4、
喝水
晚上睡觉的时候在床前放一杯水,早上醒来的时候喝掉,会让自己清醒的更快,也可以起到通肠胃的作用。5、清凉油 在床的旁边放一瓶清凉油,早上起来的时候抹一点...
...住校生。
早上
总喜欢
赖床
,连早饭都来不及吃
怎么办
呢?求指点,谢谢...
答:
我和你是一个情况,不过我是初二的。。你可以扣好你洗漱的时间什么的,比如20分钟,然后室友出门的那个时间再提早10分钟就是你可以慢慢的从床上爬起来的时间。早饭的话,可以自己带一些去教室,比如面包、八宝粥什么的;像我们学校是有夜宵的,我们几个
早上
不吃饭的一般都是夜宵党 ...
小孩子
早上赖床怎么办
视频时间 04:55
如何才能做到
早晨
不
赖床
呢?
答:
三个方法可改善赖床的习惯:1、把闹钟放到很远的地方 等到闹钟响了以后就必须离开温暖的被窝按掉它,离开被窝的瞬间整个人都已经清醒了 2、按摩手掌穴道 该起床时,按压手掌和手腕附近1分钟左右,就会达到刺激的效果,缓解困意。3、晚上早点上床睡觉 养成良好的睡眠习惯,
早睡早起
,到点了自然就会醒,...
孩子
赖床
不起
怎么办?
答:
1.
早上
放阳光积极的音乐,让欢快的节奏叫醒孩子,孩子一醒来就置身于优美的音乐中,陶冶情操,能最大程度地降低”起床气”,也能很快让孩子清醒,去做自己的事情.2.亲醒 这个得妈妈做比较合适,就是把孩子亲醒,让孩子温柔地醒来的同时,还被爱包围着,实在开心的很呢!3.提前协商 孩子其实是个小大人,不妨...
住校生
早上
起不来
怎么办
答:
如果不被允许带闹钟或手表的话也没有关系,学校肯定知道学生
早上
会
赖床
,所以一定会采取相应的措施。比如我高中的时候,学校叫起床的方式就是亮灯,效果还是很好的,基本没有叫不起来的情况。如果宿管阿姨发现整栋楼都没有动静,会在喇叭里面喊起床的。综上:不用担心早上起不来的问题,总会有办法的 ...
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