最近脸上长了几点斑点，褐色的，请问平时生活要注意哪方面？不去医院的话平时在家能好吗？怎样才会好？

Question

如题

Answer 1

不要抽烟，少喝咖啡，，多喝点绿茶，，，防晒防辐射最重要，，还有可能是你体内有毒素，，早上起来喝盐水，，注意饮食就会好了追问

平时注意好身体的话它会自动消失的吗？

追答

嗯，是的，，但是需要坚持哦，，，多喝水，，皮肤是缺水的情况下也容易长斑点，，也要注意保湿

Answer 2

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸的时候，在水中家1~2汤匙的食醋，有轻减色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅拌，家糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可以美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑作用。

Answer 3

斑点？雀斑？