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体内铅超标怎么办
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-26
您好!
能排铅的食物有以下几种:
1.富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。
2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似,服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有:虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出)。
3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有:猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外;大蒜有化解铅毒的作用。
如果体内含铅量很高,已到了中毒程度,那就不是依靠食物排铅所能解决的,一定要在医生指导下服用排铅药物(如二巯丙醇、千果花、千聪等)。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-12-19
要排铅,铅超标的危害很大的,尤其是小孩和孕妇,影响非常大,一定要排铅。
如果铅超标不是很严重,尽量不要用药物排铅,因为药物排铅对身体的副作用很大,首选非药物排铅。
相似回答
女儿7岁微元素铅10.2
超标怎么
排
铅怎么
护理。
答:
回答:病情分析: 你好,铅超标的话比较容易得多动症。体内铅增高可引起小儿精神方面的异常尤其是多动症。
所以平时要少吃含铅食物
(如燥米花、烤薯片等)、还要避免接触含铅的东西、远离含铅污染的场所。多吃富含维生素C的食物、多吃含钙、含铁(如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳)含锌食物(肉、海产品)及含...
儿童
铅
含量高
怎么办
答:
宝宝
体内
的
铅
元素含量高,如果已经达到
超标
的程度,建议要通过口服药物帮助孩子尽快排铅,可以口服杞枣口服液。在服用药物的同时,通过改变不良的生活习惯、调整饮食结构,也能够帮助孩子尽快排铅,并且减少铅元素的摄入。孩子要经常洗手,尤其是在玩完玩具、学习以后,避免摄入铅元素。家中要定期的大扫除,尽量...
怎样去除
体内
的
铅
答:
含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。\x0d\x0a\x0d\x0a·大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低
体内铅
的浓度。\x0d\x0a\x0d\x0a·葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内...
血
铅超标怎么办
【血铅超标】
答:
1. 要说明检测的方法,正规的检测应该是采静脉血用原子吸收方法检测。如果不是的话,结果不可靠。2. 如果确定有高
铅
血症,首先应该找污染源,注意卫生,避免再接触。因为如果不继续接触铅,
体内
的铅自然会排出;如果继续接触铅,驱铅也没有用。3. 如果是100mg/dL的血铅水平,可以补锌和补钙促进铅...
宝宝9个月了
铅超标
了
怎么办
答:
海带:海带具有解毒排铅功效,可促进
体内铅
的排泄。大蒜:大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用。蔬菜:油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高。水果:猕猴桃、枣、...
宝宝血
铅
含量高
怎么办
?
答:
儿童排铅的话喝益童成长排铅口服液效果很好呀,益童成长排铅口服液——综合当前国内外最有效的排铅手段,运用现代医学和营养学的最新科研成果,科学配方,精心研制而成的高科技生物制剂,采用“排、阻、补”三位一体的科学排铅方案,有效降低儿童
体内
血
铅
含量指标,及时消除儿童铅中毒症状,同时充分补充儿童...
孩子
体内铅超标怎么办
?
答:
不管孩子还是成年人,如果
体内
有铅金属物质超标或者是中毒的话,都会影响身体健康的,所以说要注意日常生活的饮食,可以帮助我们改善
铅超标
的问题。1、牛奶:平时可以让孩子多喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质和铅结合,可以阻碍铅元素的吸收,所以建议预防铅超标,每天孩子可以喝一两杯牛奶。2、虾皮:虾皮中含有...
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