1、 增强自信心，主动与人交往
要想在社交中赢得朋友，与别人建立良好的人际关系，摆脱孤独的折磨，就必须主动交往。然而，青少年在交往前总是顾虑到，对方是否会因为自己的外貌、成绩不好而不喜欢自己，对方是否会因为自己不会说话而取消自己，等等。这都是青少年缺乏自信心的表现。其实，这种担心是没有必要的。别人过来与自己交往，说明对方喜欢我。敢问，有谁会拒绝喜欢自己的人呢？此外，每个交往的人都会有自己的长处与短处。因此，在交往过程中，青少年应摆正自己的心态，积极、主动地与他人交往。
2、 学会换位思考、互相理解
在交往的过程中，如果每个人都只为自己着想，期望他人如何如何，而从不站在对方的角度思考，那么，这种交往就很难顺利发展下去，也必然会矛盾重重。但如果换一个角度，我们或许就能够明白对方的用心、对方的难处。了解他人，体恤他人，可以激发对他人的爱，理解与宽容，这些情感是形成每一种人际关系的核心。
3、 讲究交往的艺术
在与他人的交往中，要善于倾听，并给予适当的反馈，这是以诚相见、尊重他人的表现。在表达自己的观点时，注意语言的含蓄、幽默、简洁、生动，这不仅可以体现你的语言修养，也可以避开一些不必要的矛盾。讲究说话的艺术，可以使与他人的沟通更加自如、高效。
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