吃什么会让人没食欲?

如题所述

食欲的降低和人们的心情有关系,但是长期处于心情低迷的状态会影响身体的其他机能。不过想要减肥的人们可以吃一些容易饱腹的食物这样也是可以降低食欲的作用。所以人们可以吃水果加植物油,比如多吃一些苹果,在食用油的方面选择橄榄油。接下来减肥的人可以选择多吃一些谷物食物,全麦面包这类食物也是很容易产生饱腹的感觉,这样就不想再去吃其他的食物了。
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第1个回答  2012-08-02
这要根据你自己的口味,就吃一些你不喜欢吃的东西就可以。
第2个回答  2012-08-02
苦瓜
第3个回答  2012-08-02
恶心答案:吃屎会让人没有食欲,还是通用的。
而在平时,如果多吃了伤胃或者难消化的食物会让人厌食,如大量吃荔枝,油腻食物,花生和核桃一类。本回答被网友采纳
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