经常熬夜会导致猝死吗？每天睡多少个小时最好？

Question

11点睡觉5点钟起床会不会有问题，，，，当然我会睡一个小时的午觉。

Answer 1

一般是8个小时，但是实在不行的话可以只睡六个小时的，何况你还可以睡午觉，对你身体是挺好的!本回答被提问者和网友采纳

Answer 2

进场熬夜不会猝死，每天睡8个小时最好

Answer 3

当然会，你睡得太多了

Answer 4

这个时间够啦

Answer 5

经常熬夜是有可能会猝死的。因为经常熬夜会导致支配心脏的神经功能失调，可能出现恶性心律失常，直接导致猝死。另外经常熬夜、体位不变化，可能会诱发急性肺栓塞导致猝死。