女生走路姿势难看怎么纠正?

如题所述

首先要找出自己走路不好看的毛病,如果是身体有前倾或后仰现象,把自己整个身体尽量都能靠在一面墙上,保持半小时。这样可以锻练身驱的直立挺拔。 如果是脚的问题(内八、外八),可以在地上划一条直线,脚步沿直线走。 如果是腿的问题(O型、X型)可以在腿膝关节处用木板加绷带捆定练习走路。以上几条都需要经常锻练,才能慢慢纠正。 如果没有什么问题,首先要对自己有自信。女孩子走路自然为好,不要刻意学别人走路。 目视前方、稍收下颌,放松身体、自然直立,迈出大腿、带动小腿,用眼的余光看准一条直线走,坚持练下去,你会走出优雅的步态的。 女孩子学学舞蹈,也是修身养性的好办法。 祝你成功,越来越美丽。追问

膝关节处加木板,还能走路吗

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第1个回答  2020-12-17

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