腰间盘突出屁股疼腿涨疼怎治疗好的快？

Question

如题所述

Answer 1

倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。但因为倒走存在不安全因素，可以考虑用专利产品负跟鞋代替倒走，更安全也更容易坚持。康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

Answer 2

突出的椎间盘刺激神经根而引起的神经症状，最好的方法是，最主要的是：绝对卧床休息，其次：可以口服消炎止痛药物。本回答被网友采纳

Answer 3

这主要是由于筋络不通才会疼痛，中医有道：通则不痛，痛则不通。最好先到中医院理疗科推拿，这样会先缓解一下。

Answer 4

试试倒走，小步子慢慢走，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

Answer 5

治疗腰突，按揉、捶打臀部效果很好。