不知道你是否经常熬夜？
追问对啊 经常2点睡觉。吃的东西也不多 我想不要再瘦了
追答我建议你要改掉这个不太好的习惯。
本来熬夜对皮肤就不好，特别是女性
追问习惯那个点 早早睡不著
追答而且身体器官到了晚上它需要休息来做调理，你这样超负荷的使用，肯定对身体影响很大的
这个你可以在生物学上看到的
你要强行克制自己准时睡觉，睡不着也躺在那里闭上眼睛
追问你肯定早睡 很会保持 生活品质
追答放松心情，舒缓身心，慢慢就睡着了
没有了，我每晚十二点睡觉
有时候也会晚一点，不过那是少数
追问我最近都是十二点才冲凉回家就躺著不动
追答你多大年龄了啊
或者成家了？压力大？
追问92年。没多大压力 就是很懒得 总是感觉很累
追答咋俩年龄差不多的
我以前也是，经常会想一些事情，那时候压力大，感觉很累
不过现在好多了，因为我心态好了很多
你是不是经常会遇到一些烦心事啊
追问阿 你是男孩子吗？ 很少有男孩子12点睡觉 一般般都出去混啦
追答嗯
我之前在部队当兵，去年才退伍回来
所以养成了一个好的睡觉习惯
而且这样对自己身体也好
追问难怪阿 你已经习惯
我是比较依赖 好像必须等到那个点才睡觉
追答所以，你要慢慢改掉啦
我有一首催眠曲
不过这里发不过去
追问有用吗 我没试过
追答看对谁咯
我之前听了感觉蛮好的
是我一个朋友发给我的，他学的心理学
追问我感觉对我没用 我以前经常失眠的
追答你可以试试看
经常失眠啊？
我当你的心里医生吧，呵呵
追问阿哈哈 你能可以吗
追答不试试看，怎么能知道不行呢
这图片什麼 念佛吗
追答呵呵，今年去拜佛了的
我以为你叫我念佛
追答你想出家啊，哈哈
追问哈哈 我英缘未尽尼
追答要不加QQ吧
平时方便联系
好的
那是怎麼办
追答去医院检查确实人家会给你开药
追问肚子没痛
可是 太瘦穿衣服会不好看啊 我想不要再瘦了 就这样
追答我也很瘦……自己觉得自己好看就行了
追问哈哈 自信满满
你是不是吃的少啊
追答大概是吧，每顿都是一碗饭，从怀孕到生完小孩都是，很少盛第二碗，盛了也吃不了那么多，肠胃消化不了
肚脐上发光了
追问哈哈 拍出来露肚脐了 我不想给人看见
追答奥