高度近视的人容易视疲劳吗，我该怎么办？？

Question

我眼睛度数高，然后如果看一上午电脑的话，眼睛会特别累（眼球凸出像是肿着一样）有时几天都歇不过来。大家是这样吗？
一。我很苦恼.......在如今职场广泛应用电脑的时代 我该怎么办？
二。大家给我推荐几个护眼的诀窍吧！
三。有没有那种护眼的显示屏，就像电纸书的电子墨水那样？
谢谢各位大侠的援助！！

Answer 1

眼睛疲劳跟高度近视不见得有关系，但一定跟肝有。中医来说，肝开窍于目（这种说法西医和受现代教育的人都很难理解，可悲），肝出问题，首当其冲的是眼睛出问。往往表现为畏光、迎风流泪、视力下降、夜盲、易疲劳等，同时伴有心烦意躁、多愁善虑等情绪不良的表现。要想改变这种状况，应当注意以下几个问题：1、不熬夜（晚上11点前入睡）；2、不吃垃圾食品（尤其是高温加热食物）；3、多喝水；4、多吃绿色食物以及适当吃一些胡萝卜；4、用电脑时请注意环境光线要明亮，夜间千万不要关灯看电脑；5、如果爱吃高脂肪、高胆固醇食物而引起肝脏脂肪堆积过多，请适当控制这类食物并适当运动；6、经常闭眼休息，做做眼部按摩。
如果关注以上建议并加以实施，防止近视的发生或者加重最有效的，同时还要指出，眼睛出问题可不是单纯的问题，如果不重视会有其他许多疾病接踵而来！

Answer 2

高度近视不一定眼睛就容易疲劳，我朋友度数都800多了工作一天都是在电脑前，回家还玩游戏很少听他说眼睛疲劳，我觉得你可能是这段时间身体状况不好，建议找中医调理一下，自己这段时间多注意休息。

Answer 3

这得从日常生活中做起，可以用热毛巾敷眼睛，多休息，平时少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色，内用健视佳越橘叶黄素辅助缓解。本回答被网友采纳

Answer 4

1、用热水冲茶，让热气熏眼睛；2、用凉茶水洗眼睛；3、贴眼贴！追问

有没有那种护眼的显示屏，就像电纸书的电子墨水那样？

追答

听说是有，可以到电子市场，或在网购一下！

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Answer 5

已经出现严重的近视，通过这个方法缓解视疲劳，减少度数的增加