什么药能促进骨骼生长

如题所述

可以吃氨糖,功效/作用:有效促进骨骼生长和大脑发育、增强体质,提高抗病能力

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一,健康的饮食

  营养是身体生长的首要因素,每天都要保证蛋白质和钙的摄入量,如鱼、虾、豆制品中都有优质的蛋白质,牛奶、海带、等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。尽量少吃零食,如碳酸类的饮料,会使体内钙磷失调,尤其是青少年,千万要少喝。早餐一定要吃,早上多喝牛奶。
  二,充足睡眠
  科学证明,人的身体长高时间为每天晚上10点-2点之间,如果错过了这段时间,就不容易长高。
  三,适量运动
  足球、篮球这些有跳起动作的运动非常有助长高,青少年上学时候的广播体操伸展运动可以让身体伸展开来。不过注意的是要健康增高,不要运动过大,这样对身高没好处,适当为止。平常上班有空就伸展一下自己的身体,也有利于自己的身体。
  现代科学证实,人体要长高,必须具备以下几个方面的条件:
  第一、骨骼的端面骺软骨层不能闭合,如果闭合了,孩子就不可能再长高了。
  第二、脑垂体必须分泌足量的生长激素,但生长激素并不会直接促进骨骼生长,而必须在体内合成“生长因子”,“生长因子”在体内的合成量决定了身高生长的快慢。
  第三、孩子在长个子时,需要大量的骨骼营养。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-07-26
目前自然界中能促进儿童骨骼生长的药物非蜂王浆莫属,严格说,它不是药物,但是效果确实很好的。
第2个回答  2012-07-26
促进骨骼生长的一般是激素类药物,需要遵医嘱服用,钙片类的药物只有在缺钙的时候才有促进骨骼生长的作用,不然基本上是补多少排多少。
第3个回答  推荐于2017-11-25
当然是补钙喽,钙片的那些就不要吃了,多吃豆类食品,豆腐等,鱼类钙质也丰富,可以豆腐陪鱼,促进钙的吸收,多出去走走,少待家里玩电脑,多晒太阳,补充维生素D,促进钙质吸收。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-07-26
钙尔奇
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