急急急急!打篮球崴脚怎么好得快?

今天上午打篮球的时候,落地时右脚崴了。刚崴完不是很疼,又打了一会,但现在走路都很疼。这样的话多长时间能好,怎么好得快?求专业人士或有类似经历的人解答

24小时内,用凉水或者冰敷,减缓肿胀和疼痛,注意不要走路,不要按摩,平躺休息。
24小时后,用热敷,用活血化瘀的药油按摩脚。每天一次,每次10-15分钟。多休息。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-07-26
受伤后尽快用冰块冷敷。 受伤处经过一夜左右的时间之后不可以在冷敷 要换成热敷(就是用热水泡)。 在贴些膏药很快就会好了,
第2个回答  2012-07-26
有云南白药喷剂的话立马喷下,然后晚上别浸水。
过24小时候在贴狗皮膏药啥的。
也可以只是喷云南白药。
脚是别乱动了,你这个情况应该不是很严重,估计也要休息个礼拜吧!本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2012-07-26
可以用冰块敷一下,然后打点红花油,最多四天就可以痊愈追问

有的说好几个月,你说4天……

追答

我把脚崴了,肿得都穿不上鞋子,就一星期就好了哦

第4个回答  2012-07-26
建议云南白药喷雾剂,不是广告,好的真的很快,这个大概2天多3天就快好了,虽然有点疼,走路没问题了。
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