女戒是班昭所写。
班昭是一位博学多才，品德俱优的中国古代女性，她是位史学家，也是位文学家，还是位政治家。《女诫》是班昭撰写的一篇教导班家女性做人道理的私书，包括卑弱、夫妇、敬慎、妇行、专心、曲从和叔妹七章。由于班昭行止庄正，文采飞扬，此篇文章后来被争相传抄而风行当时。
《女诫》主要论述了女子在“夫家”需要处理好的三大“关系”，即对丈夫的敬顺，对舅姑的曲从和对叔妹的和顺。班昭认为，“夫”是天，“天”固不可逃，女子应敬顺丈夫；“舅姑”乃夫之父母，礼称为“天亲”，女子应该曲从舅姑的意旨；叔妹乃是丈夫的兄弟姐妹，为“出之于舅姑”，也应该和顺叔妹，何况叔妹的好恶还会影响丈夫的爱憎。
《女诫》在中国历史上作为对女子实施柔顺之道的教材，影响深远。它强调男尊女卑和“三从四德”，力主女子应以男子为尊，丈夫有再娶的权利，而妻子却无改嫁的道理，宣扬了“生男优于生女”的观念，由此也带来了女子受歧视、受压迫的不幸遭遇。但《女诫》中，诸如“谦让恭敬，先人后己”、“有善莫名，有恶莫辞，忍辱含垢，常若畏惧”、“晚寝早作，勿惮夙夜”以及“正色端操，以事夫主”等，都是值得肯定的行为。
总的来说，班昭的《女诫》一方面体现出了其时代局限，另一方面也包含了一些普遍的、积极的人生和伦理道德观念。
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