① 释义不同：help doing与can't连用，意为忍不住/情不自禁去做某事；
help to do 意为帮助、援助。
② 用法不同：help (to) do sth实际上有时候to是省略掉的，用作help do sth。
help + doing 是与can't一起用的，用作can't help doing sth。容易与can't help doing混淆的是can't help to do，译为不能帮助做某事。
③ 例句：
（1）I can't lift this box — will you help me please? 译文：我举不动这个箱子,请你帮我一下好吗?
（2）I couldn't help crying.译文：我忍不住哭了。
（3）He can't help to do housework,for he is busy. 他由于忙不能帮助干家务。
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