第1个回答 2012-07-07
你是不是疑心很重啊,放轻松,睡前深呼吸,想一些美好的事情,就好了。还不行的话建议去看心理医生
第2个回答 2012-07-09
晚上喝点牛奶,听点自己有感觉的音乐,让自己的大脑跟着歌词走,戴着眼罩吧,应该好睡些。
第3个回答 2012-07-07
看开点,从你的描述中我推断你是一个有点胆小怕黑的人的人,害怕自己出事,看开点即使出了事又能出什么事呢?再说了鬼神之说在于自己信则有,不信则无。
第4个回答 2012-07-07
您出现一定的幻觉,有可能是焦虑、紧张等心理因素所致。由于见不到患者本人,且症状描述较为简略,不能为您确定病因。建议您到专业治疗精神类疾病的医院诊治一下,确定相应的处理办法。本回答被网友采纳