成年人的崩溃究竟有多可怕？你崩溃的时候是怎样的心理？

Question

如题所述

Answer 1

成年人的崩溃更多的是在一瞬间，就是压死骆驼的最后一根稻草，你要说特别大的事情压崩溃的那种，是有，但是毕竟是少数，大部分人的崩溃都是悄无声息的，很多事情堆在一起慢慢的就导致情绪崩溃，原地爆炸了。

可能在生活的某个瞬间几件不太开心的事情堆积到了一起，如果说平常就这一件不开心的事情的话，虽然影响心情，但也不至于崩溃，毕竟人生没有那么顺利的。但是现在就自己的生活经验来说，好事一般只有一个，但是坏事往往成双成对，甚至说更多，只要最近不顺利，这一两天两三天能收到很多坏消息，无论是外在的大的环境的变化，还是自身的问题，还是工作的问题，学习的问题，赚钱的问题都有问题。

这些问题堆积在一块就会导致情绪崩溃，比如说自己前一段时间回到自己的房子，因为在外面工作嘛，租的房子，在外面买的餐，带回自己的屋子吃，那几天本来就一直不顺利，工作上被领导骂，然后开工资又延迟，迟到之类的扣奖金，并不是自己想，而是很多外在的因素影响的，但领导不听这些解释，想着自己买点好吃的回个屋子看看电影，看看电视剧，开心开心吧，但是回去的时候骑共享单车撞到了马路的边缘，也就是俗称的马路牙子，饭菜撒了一地，那个时候自己就觉得情绪原地爆炸。

崩溃的时候刚开始是绝望，觉得好像自己是最近水逆，什么不好的事情都赶到自己的身上，而且成年人不是小孩子了，不是说不开心了就哭一场就开心了，成年人非常清楚，哭不能解决任何问题，但是给自己家人打电话也没有太大的用，因为不在一个生活的圈子里，很多自己觉得不好的事情和父母也不见得理解得了，还让他们担心。更多的是靠自己挺着，能有那么一两个朋友不开心的时候，聊聊天儿，就真的已经相当不容易了。

生活中一定要学会交朋友自己的新身体，会当你不开心的时候一直自己憋着，就算你通过任何的娱乐手段是打游戏看电影还是看电视剧，你都看不进去找不到快乐，但有的时候你找个好朋友大家一块出去吃个饭，喝点酒，聊聊天，可能几个小时过去你心事就开了很多了，人是一个社会性的动物，一定要有自己的人际关系的，不要总是自己孤零零的一个人交些朋友没有坏处。

Answer 2

成年人的崩溃非常的可怕，已经到达了绝望的地步。我崩溃的时候心里非常的压抑。有一种怒火释放不出去。非常的失望与无奈。

Answer 3

成年人的世界，从来不容易，脸上云淡风轻，背后惊涛骇浪。崩溃，已经是一件让人难过的事情，更可怕的是，还得憋到没人的时候崩溃、发泄，只为了仅存的那点儿尊严。我崩溃的时候就把自己一个人关屋子里，把音乐调到最大音量，然后大哭，哭完洗把脸，继续努力生活。

Answer 4

成年人的崩溃轻则抑郁，重者自杀，成年人的崩溃来得悄无声息,又猝不及防,他们难过，也得看场合，也得分时段。他们不能随心所欲的崩溃，这就是成年人的世界，这就是残酷的地方。 崩溃，已经是一件很让人难过的事情。更可怕的是，还得憋到没人的时候崩溃，发泄 .崩溃时有时会走上绝路

Answer 5

非常的可怕，我在崩溃的时候通常都会有一种特别绝望的心理，并且也一度自我怀疑，觉得生活特别的没有希望。