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    • 减肥的人晚饭吃蛋白质粉

    我买了渔夫堡的大豆蛋白质粉，我想问一下，早上起来我没有时间弄那个蛋白质粉，我就想每天晚上蛋白质粉放在水里或者豆浆里，当晚餐了，这样会不会胖啊，还是晚上不可以吃？？？？

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    推荐答案   2012-06-20
    不会胖的，可以吃
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    其他回答
    第1个回答  2012-06-20
    晚上最好喝点奶，有助于睡眠和减肥
    第2个回答  2012-06-20
    “喝水减肥”其实一直都是一种错误的认知，因为过量饮水会导致“水中毒”，“水中毒”是长期过量饮水所致，人的身体是要借着排尿来
    第3个回答  2012-06-20
    是真的看个人的自己适合的就好
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