第1个回答 2008-01-24
首先你要知道你所做的事的意义,如果你认为你在做一件没有意义的事那就谈不上兴趣也就不会持之以恒.在这里我是说你认为的，有时很多事你认为没有意义但你去做以后也许会有很大的收获如学习一门专业。
这就要求你改变你的认识，找你所做工作的兴趣，只有有兴趣了你做起来也就顺心了。
再一个就是试着一点点的改变你自己，你不想着改变，只是一味的想有耐心，那是不实际的，也不会有改观的/。
要注意的一点就是不要过于急着去改变，以前的生活一下子打乱会不适应的，那时你也许更厌烦你所做和事。要有计划的一点点的改。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-12-23
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。
这是最基本的。
因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信，其实很简单，只要相信自己就行了。
当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，
何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句:要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
第3个回答 2008-01-27
耐性只是一个人能在时间上维持着一段长的时间，不会半途中断。
1.尽量做你喜欢做的东西，做你有兴趣的东西，你不必去想有没有耐性，你自然而然有耐性的，你会觉得时间过得很快，因为你有动力。
2.时时刻刻去推动自己，告诉自己要有耐性。
3.锻炼自己的耐性。例如：去钓鱼。首先，钓15分钟鱼，慢慢增加时间，你的耐性会进步的。
4.做事要有计划，还有自律，要有坚持的意志。依照自己的计划，每天坚持做到，要有自律，做事就能持之以恒的了。
第4个回答 2021-02-14
很多人做事情都无法长期坚持下去，本期视频告诉你是如何改变的！