通用能力主要包括以下几个方面：
一、沟通能力
沟通是人与人之间信息传递和交流的基本方式。无论是在职场还是在日常生活中，良好的沟通能力都是必不可少的。它要求能够清晰、准确地表达自己的观点，同时也需要理解和接纳他人的想法和意见。有效的沟通能够协调人际关系，提高工作效率。
二、问题解决能力
每个人都可能面临各种挑战和问题。问题解决能力包括识别问题、分析问题、提出解决方案以及解决问题的能力。这种能力能够帮助人们在面对复杂情况时迅速作出决策，有效地应对变化和挑战。
三.团队合作能力
在现代职场中，团队合作是非常普遍的工作方式。团队合作能力包括在团队中与他人协作、共同完成任务的能力。这要求个体具备良好的团队意识，能够尊重他人，善于分享和协调，为团队目标的实现贡献力量。团队合作能够促进工作效率的提升，加强团队凝聚力。
四、学习能力
学习能力是指获取新知识、新技能的能力。随着社会的不断发展，终身学习已成为必然趋势。具备学习能力的人能够不断地学习新知识，适应新的工作环境和任务，提高自己的竞争力。学习能力也是创新和发展的关键基础。
通用能力不仅限于以上几点，还包括很多其他方面的能力，如自我管理、创新能力、批判性思维等。这些能力在日常生活和工作中都发挥着重要作用，帮助人们适应不断变化的环境和挑战。