她是我同事是一个双标女，她刚来我会帮她做事，做了一个月以后我看她熟练了我就没管，哪里知道她立马对我发火，并且脾气暴躁，我早上去垃圾桶边抽烟她都会对我乱发脾气，自己把文件弄掉，她会厚着脸皮说是我弄掉的，当你发火她会说你跟个女人计较，但是她遇到领导那副狗脸那个亲切啊，因为我工作和她息息相关，我要如何摆脱她，她特别懒，就连垃圾桶我都倒了一年多，更别说其他事，我有点想不干了
当一个人能够如此显著地影响你的心情，尤其是这种影响是负面的，确实会给人带来很大的困扰。特别是当这种人是你的同事，每天都需要与她打交道时，情况会更加复杂。以下是一些建议，帮助你应对这位同事并减少她对你的影响：
保持冷静和专业：无论她如何对待你，你都应该保持冷静和专业。不要被她的情绪所左右，也不要陷入与她无休止的争吵中。记住，你的目标是完成自己的工作，而不是与她争斗。
沟通并设定界限：与她进行一次冷静的沟通，明确表达你的感受和困扰。告诉她你不希望被她的行为所影响，并设定一些明确的界限。例如，你可以告诉她你不愿意再为她倒垃圾，或者不希望被无端指责。
记录证据：如果她经常无端指责你或把责任推给你，建议你开始记录证据。这可以是一些邮件、聊天记录或者其他同事的证词。这些证据在需要时可以为你提供支持。
寻求支持：与你的上司或人力资源部门沟通，寻求他们的支持和帮助。他们可能能够提供一些建议或者介入调解你们之间的矛盾。
寻找新的工作机会：如果你发现以上方法都无法解决问题，或者你无法再忍受她的行为，那么考虑寻找新的工作机会可能是一个更好的选择。虽然这可能会带来一些不便和挑战，但长期来看，它可能会让你感到更加轻松和满意。
关注自己的情绪健康：不要忘记关注自己的情绪健康。如果她的行为让你感到沮丧或焦虑，尝试找到一些放松和缓解压力的方法。这可以是一些运动、冥想、阅读或者与朋友聚会等活动。
最后，记住你无法控制别人的行为，但你可以控制自己的反应。尽量保持冷静和专业，不要让她的行为影响你的工作和生活。
又一个遇到茶女的人，确实难搞，一般这些人都是多个面孔的。面对这样的同事，处理关系确实会比较棘手。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
保持冷静和理智：尽量不要被她的情绪和行为所影响，保持自己的平和心态。
明确职责：划分清楚各自的工作任务和责任，避免模糊不清导致矛盾。
适当沟通：找个合适的时机，心平气和地与她沟通，表达你的感受和想法，但要注意方式方法，不要引起更大的冲突。
与上级反映：如果她的行为严重影响到工作，可以考虑向领导反映情况，但要客观真实。
寻找支持：与其他同事交流，看看是否也有类似的感受，大家可以互相支持。
考虑换岗：如果实在无法改善关系，且严重影响到你的工作状态和心情，可以考虑申请换岗。
无论如何，不要轻易放弃工作，尽量通过合理的方式解决问题。