更年期失眠盗汗可以吃更年安胶囊和六味地黄丸。
详细解释如下：
一、更年安胶囊
更年安胶囊是一种专门用于治疗更年期症状的中成药，其对于更年期失眠盗汗具有显著效果。该药主要成分为多种中草药，具有滋阴潜阳、除烦安神的功效。对于更年期引起的失眠、盗汗、潮热等症状，更年安胶囊能够调和身体的阴阳平衡，缓解症状。
二、六味地黄丸
六味地黄丸是一种传统的中药方剂，被广泛用于治疗肾阴虚引起的各种症状。在更年期，由于荷尔蒙水平的变化，很多人会出现肾阴虚的情况，导致盗汗、失眠等症状。六味地黄丸通过滋补肝肾，调节身体内部的阴阳平衡，从而缓解盗汗和失眠的情况。
三、药物使用注意事项
1. 在服用这些药物之前，建议咨询医生或中医师的意见，确保药物适合个人身体状况。
2. 遵循医嘱，按照药物说明书上的用药方法使用，不要自行增减剂量。
3. 更年期失眠盗汗可能与身体状况、情绪压力等多种因素有关，药物治疗的同时，注意保持良好的生活习惯和心态。
四、其他建议
除了药物治疗，更年期女性还可以尝试其他方法来缓解失眠和盗汗，如：
1. 保持良好的作息规律，建立适合自己的睡眠习惯。
2. 适当增加锻炼，提高身体素质。
3. 保持饮食平衡，避免过于辛辣、刺激的食物。
4. 如有需要，可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
以上内容仅供参考，更年期女性在选择药物治疗或其他方法时，应咨询专业医生或中医师的建议。