做作业时最好不要听歌和吃东西。吃东西一定要用手对。就算是用吸管喝饮料,那也得用一只手扶着防止它倒下来啊。这样的话,肯定会降低写作业的效率。
边听音乐边学习还会破坏我们的专注力。在你努力运笔完成作业时,每一次传入耳中的音乐都是专注力被打断,“意识”从学习任务转移到“听音乐”的任务的过程。
如果你认为自己能够一边学习、一边享受音乐,那不过是你的注意力被切分成更加短时的碎片,即在短时间内频繁切换注意力的结果。专注力的长度以及深度受到破坏,不但会令学习效率降低,久之更会导致我们缺乏长时专注以及深度专注的能力,从而学习能力受到损害。
建议:
可以将繁重的作业切分成更小的任务:例如:每完成一项作业,或每学习25分钟(时间长度设置需考虑孩子的年龄,例如低年级设为15-30分钟,高年级设为40分钟-60分钟),可以听音乐5-15分钟。时间长度也可以与孩子协商。