1、珍惜粮食，适量定餐避免剩餐，减少浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
2、吃饭时吃多少盛多少，不浪费剩饭剩菜，看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
3、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕，积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
4、不偏食，不挑食，到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
节约粮食，是每个公民应尽的义务，而不是说生活好了，浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为，记住节约粮食从我做起。
扩展资料：
我国人口已超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4；耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。
在1981－1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地现实绝对不容乐观。
如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了78万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河,如果我们每天都能够节约一点的话，就不会浪费这么多水和食物了。
节约粮食是传统美德。有网友表示：要是在农村，农民们自己种植的粮食，自己都知道节约。但是，在城市中，好多人们都不懂的节约粮食。尤其是这些九零与零零后的年轻人，更是不知道粮食是怎么来的，也没有节约粮食的意识。
要从哪些方面入手呢？
节约粮食要从我做起，首先每日三餐饭够吃就行，不要做的过多，多出来的吃不了，即便放到冰箱里冷藏，大多数是不吃倒掉了，所以要做到够吃就好。
二、在饭店请人吃饭有时候在饭店吃饭时，有的人爱面子、要面子（虚伪），在点菜点饭时的量太多，酒足饭饱之后，剩下的饭菜也不打包带走，就留在饭店里直接倒掉了。他不懂得珍惜粮食，认为浪费就是潇洒。
三、学校食堂有网友报料，在学校食堂的饭菜有百分之三十八都会进入垃圾箱。（有时候饭菜不可口等原因）。
就这样每天浪费一点点，每年居然会浪费掉一千八百万吨粮食，是五千万人一年的粮食。而这一千八百万吨的粮食是多少科学家和农民朋友们们的辛苦付出。
节约粮食要全民行动。从我、你、他做起，因为粮食是人类的生存之本，也是我、你、他的生存之本。没有了粮食就等于没有了一切。节约粮食，人人有责。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的绝唱，不要当作浮云，要认真的用实际行动来做。明粮食是来之不易的，号召大家从全民做起，从节约一粒粮食做起，吃饭不剩饭，酒宴、餐厅、饭桌减少倒掉的坏习惯，从今天开始。珍惜粮食，一定不能浪费粮食，更不能祸害粮食。
节约粮食是美德，浪费粮食是可耻，节约粮食就是关爱我们自己的生命。
2、吃饭时吃多少盛多少，不浪费剩饭剩菜，看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
3、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕，积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
4、不偏食，不挑食，到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
节约粮食，是每个公民应尽的义务，而不是说生活好了，浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为，记住节约粮食从我做起。
节约粮食小窍门：作为餐馆方，应该合理设计大小碗，让客人可以根据饭量进行选择。作为个人在外就餐时，应该适量点餐。