打羽毛球打到左膝盖一直有卡住的感觉,从弯曲到伸直腿还会有响声,要怎么办

如题所述

卡和响是半月板的问题,百度半月板一看就知。建议不要屈膝后猛伸腿,用力过猛会损伤的呦~
活动量小些,膝关节在打球前充分活动开(热身),如果疼的话(应该不疼吧),就医呗~
you的问题应该不大,放心~
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第1个回答  2012-04-29
没多大事情的 你岁数多大了 我们年轻人打篮球 都有 时间长不锻炼不摩擦就没了追问

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追答

什么 ?》

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