因为历史久远，关于九州的具体分布，古代历史上存在着不同的说法。比较公认是根据《尚书·禹贡》的记载：冀州、兖州、青州、徐州、扬州、荆州、豫州、梁州、雍州这九州。
冀州来说，主要指今天的山西省、河北省、河南省等部分地区；兖州指河南省、山东省、河北省等部分地区；荆州指湖北、湖南、贵州等部分地区。
雍州指陕西、甘肃、青海、宁夏等部分地区；青州指山东省东部等地区；徐州指山东省、江苏省等部分地区。
豫州指河南省、安徽省等部分地区；扬州指江苏、安徽、浙江、江西等部分地区；而梁州或者益州，则是以四川省为主，包括其周边地区。
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大禹划天下为九州，夏朝初年，夏启（大禹的儿子，夏朝第一位王）令九州牧贡献青铜，铸造九鼎。先派人把各州的名山大川、形胜之地、奇异之物画成图册。
从此，九鼎象征着九州，夏王亦顺应“天命”，成为天下之共主。九州成为中国的代名词，九鼎成了王权至高无上、国家统一昌盛的传国宝器，唯有天子才能代代相传。
在汉朝时期，全国范围内设置十三州，每一个州管辖一定的郡县。在十三州中，每州安排一个刺史或者州牧，巡察范围内的郡县官吏和地方豪强。
东汉十三州包括:雍州、豫州、兖州、徐州、青州、凉州、并州、冀州、幽州、扬州、荆州、益州、交州，也即是在古九州的基础上做了一定的扩增。
参考资料：百度百科-九州
《尚书》中的《夏书·禹贡》记载，大禹的时候，天下分为“九州”，分别为豫州、青州、徐州、扬州、荆州、梁州、雍州、冀州、兖州。
相传古代大禹治水时，把"天下"分为九州，于是九州就成了古代天下的代名词。
豫州，地处中原，为河南的简称。河南是华夏文明的起源地之ㄧ，大禹依靠洛阳洛水中，神龟背驮的"洛书"才治水成功，遂划天下为九州。所以豫州排在首位，当之无愧。
青州，山东半岛。黄河以南，泰山及其向东。
徐州，河淮平原。泰山以南，淮河以北。
扬州，淮河以南，长江下游及岭南地区。
荆州，湖北以及长江中游
梁州，陕西、秦岭以南与四川盆地。
雍州，甘肃、青海、宁夏、内蒙西北部地区。
冀州，河北平原、山西高原及辽河平原。
兖州，黄河与济水之间。
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九州之称，由来已久。从字面上看，“州”字金文中写作“A”，正像河流环绕的高地（山丘）之形，《说文解字》第十一下曰：“水中可居曰州。”可知其本意当与《诗经·王风·关雎》中“在河之洲”中的“洲”字略同，与行政区划无关。
古时降水丰沛，人们往往居于傍水的高丘之上。因而“州”又成为居住区域的名称，遂有“夏州”、“戎州”、“平州”、“阳州”、“外州”、“瓜州”、“舒州”、“作州兵”之说，犹如“商丘”、“雍丘”、“作丘甲”之类。
“九”字之意有二：一是确指，如“八年之中，九合诸侯”之“九”；一是虚指，表示很多，如“九山”、“九川”、“九泽”、“九薮”、“九原”等之“九”。
既然“州”是很小的地理存在，“茫茫禹迹，画为九州”。而“九”可能是确指，而不是虚指。所以从本意上讲，“九州”是指九个大型的地理人文区划的总称，也是众多有河流环绕的高地（山丘）的总称；由人之故，又引申为“全国”的代称，犹“天下”、“四海”之谓。
参考资料：百度百科-九州
本回答被网友采纳九州通衢说的是洛阳，处于九州的中心，可以通向任何一个州，这里的州指的是古九州，古时候，天下分为九州，即：冀、兖、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍。
中国代称九州，分别指的是哪九州？如今还存在吗？