临近中考，状况百出，怎么办！？

Question

还有37天就中考了，一天到晚烦躁得不行，原来是全年级三四十名，这几次月考中经常失误，成绩一个劲地下滑，滑到了两三百名去了。该怎么办？家长给的压力也很大，老师给的期望值也很大，自己买的资料看不进去，每天都12点过后才睡，中午只睡了半小时，周末一回家就想睡觉。该怎么办？大家帮帮忙，我现在真是烦躁得不行了。资料该怎么做，怎么看【一本英语语法讲解，一本英语阅读作业，一本英语系统作业（配有卷子），一本英语卷子（三十几套），一本物理系统作业（配有卷子），一本物理卷子（大概二十几张），一本化学卷子（三十几套）】比较薄弱的是物理、政治、历史。但这几次英语和语文、化学都不同程度的下降，数学物理也有补习。我该怎么办？具体方法，一定要说具体方法，我现在真的是不知道该怎么办才好了，帮帮忙~

Answer 1

初中的知识还算是比较固定的，没那么活分，你会了就是会了，你原来考年级三四十名，就说明你是有知识水平在那里的，成绩掉下去了都是心态的问题，记住一定不要熬你的身体，拖着病怏怏的身子去考场就吃大亏了，你要知道中考考题很科学，是水平考试，是你的分绝对是你的，不会的你就别想了，中考考完是不会觉得冤的，不像模拟似的，考完觉得这不该错，那不该错，你的真实水平是三四十名，那你中考考完也会是这样。但前提是一定要平静，要你没压力那不现实，你烦的时候，要自我调节，这很重要，你想想当我烦的时候，别人又多做了一道题，我如果在空想瞎烦躁那就真完了，把精力集中起来，早完成任务早休息才是王道。
应对中考题海战术还是有用的，但是不要东一锤西一棒的做，拿出三个小时就做一科，不要停，累了也不能停，一边做一边想，然后再好好休息，不过这个过程会很辛苦，但是效果很显著。其实等你再大点，回忆自己初三那会的种种担忧，其实都是多虑，我还有20天就高考了，我要是烦的话，就不会给你答疑了，实话说我很平静，我所做的都只求不悔，我努力了，就足够了。

Answer 2

我也马上要中考了。。。有的时候我会觉得比较烦躁，但是跟同学聊聊天就感觉很好，之前四调我就是因为心态不好退步好几十名。其实我觉得考试前可以去做一些比较简单的题目，让自己有自信点，也许就不会太烦躁了

Answer 3

冷静点吧少年。。。。中考还真的不算难 就看你心态了 多做深呼吸哈，问问苹果香味什么的缓解下心情

Answer 4

其实不是做多了题就是等于成功，题目只是来考验你复习的效果怎么样，关键还在于你对知识的掌握，如果那一块不懂，就重点针对性的进行练习，同时也要掌握好复习方法，还有好多话想说，没时间了，不好意思，总之好好复习，祝你成功取得好成绩

Answer 5

首先要放宽心态，不要过分追求成绩；要保证足够的睡眠。资料不必全做，紧跟教师的步伐就行。