侧身睡觉的人和仰面睡觉的人有哪些区别

如题所述

仰面朝天睡

  采用这种睡姿的人通常非常疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,所以睡觉的时候要翻身,更换睡眠姿势。

完全侧身睡

  这种姿势害处多多,它压住了半边身子,容易在本身已有动脉硬化的基础上,加重血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。为消除这一隐患还是改为时不时仰卧,时不时半侧卧较为妥当。
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第1个回答  2012-10-01
女人的话,仰面睡觉乳房容易外侧。
建议右卧,不压迫心脏,又促进胃消化。
第2个回答  2012-10-01
仰面睡胯容易长宽
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