膝盖感到凉嗖嗖的怎么回事？

Question

患者信息：男
病情描述(发病时间、主要症状等)：
快一年了，凉飕飕的，不疼

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

膝盖冰冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。
解决办法：
1 多做膝盖、肘部按摩，促进血液循环
2 膝盖部位最好保暖，多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女 性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
当然这些举措不仅可防治膝盖等关键关节部位冰冷病例，也可增进全面健康。

下面这些方法可以改善冰冷的膝盖：
1.睡前用热水局部泡脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上护膝保温。
3.女 性如果经常出现冬天膝盖怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚，最好那个浸泡至腿肚子处。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女 性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。

Answer 2

关节炎吧，夏天一直捂着能好，我的就是从左腿转移到右腿了，左腿捂着右腿没捂

Answer 3

腿部受寒引起的，做做理疗、保暖。

Answer 4

可能是受凉

Answer 5

若不是膝盖损伤的情况，可能有如下三种原因：
1：膝盖受过寒湿，寒湿之气阻滞了血液的正常流动，造成血液流动缓慢，那么膝盖内部的组织得不到足够的血液支持会便凉。
2：人老了，膝盖内部组织退化，血液运行不畅，也会发凉。
3：身体体质非常差，气血虚弱，气血不足以通达身体末梢部位，膝盖获得不了足够的气血，也会凉下来。
如何让膝盖温暖起来，其核心是让腿部和膝盖部位的气血循环起来，这个站传统高桩马步很容易做到，可以看此博文《膝盖凉的4种原因，老拳师一招让你膝盖温暖起来！》，文章讲述了其具体的原因和方法。
希望对你有所助益。